Paar dagen rust vóór begin nieuw schema?

[PammieN]

Hoi,

Ik heb hier volgens mij wel eens gelezen dat het wel goed is om een paar dagen rust in te lassen als je met een nieuw schema gaat beginnen. Klopt dat of kun je bij wijze van spreken op vrijdag je oude schema afronden en op zaterdag met je nieuwe beginnen?

[marnop]

Periodiek, of af en toe een paar dagen rust kan sowieso goed zijn voor je herstel. Maar moeten doen omdat je een nieuw schema begint is onzin.

[akito]

Het is een aanrader om elke 3-4 maanden een weekje rust te pakken, maar dit heeft verder niks met je schema te maken; een rustperiode met daarna een nieuw schema is vaak om motivatieproblemen te verhelpen maar mag aannamen dat jij daar geen last van hebt