Mijn Trainingsschema

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Mijn Trainingsschema

    Nickname: Pino =P
    Leeftijd: 23
    Lengte: 1,78
    Gewicht: 68kg
    Lichaam: Ectomorph
    Voedsel: Ik volg een goede voedingsschema icm eiwit shakes.
    Doel: Mijn doel is om 75kg te wegen en ik wil spier massa creëren.

    Ik train thuis, en ik heb thuis een halterbank, pullbar, barbel, dumbbell en genoeg schijven. Momenteel volg ik dit schema al 2 maanden.

    Mijn traininsschema ziet er als volgt uit:



    Is dit een goede trainingsschema?
    Kan er nog wat verbeterd worden?

Sidebar top desktop

Collapse

Actieve discussies

Collapse

erotik film izle Rus escort gaziantep rus escort
Antalya Escort
sikis
gaziantep escort
gaziantep escort
İstanbul Escort
istanbul escort bayan
sisli escort beylikduzu escort bayan
antalya escort atakoy escort
umraniye escort bayan
Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
Working...
X