Borst schouders en later op de dag tri?

[don29]

is het ok om borst schouders en later op de dag mijn tri's te doen
omdat ze te zwak zijn na borts?
ik train thuis en gebruik het push en pull schema
alvast bedankt

[Venum]

Ligt eraan hoe de rest van je trainingsschema eruit ziet. Maar hoeft niet perse een probleem te zijn hoor. als je ook maar afwisselt.

[Been]

als je zekerheid wil pak je je tri toch een andere dag