Is dit een goed 3 dagen schema???

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Is dit een goed 3 dagen schema???

    dag 1: borst/biceps
    -bench press

  • #2
    Originally posted by devries View Post
    dag 1: borst/biceps
    -bench press
    Dag 1 bench press

    Dag 2 Bench press

    Dag 3 Bench press

    niet optimaal lijkt me

    Comment


    • #3
      Ja houden zo.
      Geen woorden, maar daden.

      Comment


      • #4
        foutje

        Comment

        Sidebar top desktop

        Collapse

        Actieve discussies

        Collapse

        Working...
        X