Mijn Nieuwe schema 4 dagen in de week

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • #16
    Originally posted by Knulletje View Post
    Kerel je moet ook de eerste set niet gelijk 100% geven.
    Van alle setjes die je doet per spiergroep is de laatste het belangrijkste.
    Je laatste set geef je 100%.
    Oh dit wist ik niet, met alle assist"" oefeningen ga ik bij elke set tot failure. Waarom is dit niet goed?

    Comment


    • #17
      Originally posted by corketa View Post
      Oh dit wist ik niet, met alle assist"" oefeningen ga ik bij elke set tot failure. Waarom is dit niet goed?
      Ben ik ook benieuwd naar.
      "Aan****testosteron****hangen geen risico's want islichaamseigen****stof" -****Dexie****2013 ( het srs jaar)****

      Comment

      Sidebar top desktop

      Collapse

      Actieve discussies

      Collapse

      Working...
      X