Tweet
Welk trainingsschema hanteer jij?
Ik ben nieuwsgierig wat voor een training schema jullie hanteren en wat voor oefeningen jullie dan zoal doen.
Niet iedereen heeft een logje, en diegene die het wel hebben daar is het niet zo 1 2 3 terug te vinden dus vandaar dat ik het op deze manier doe.
Vermeld ook gelijk wat je met je voeding doet, bijvoorbeeld cut, bulk, cleanbulk etc.
Niet iedereen heeft een logje, en diegene die het wel hebben daar is het niet zo 1 2 3 terug te vinden dus vandaar dat ik het op deze manier doe.
Vermeld ook gelijk wat je met je voeding doet, bijvoorbeeld cut, bulk, cleanbulk etc.
