waarheid of onzin?

[Hansjee]

Ik citeer:

"Je krachttraining mag eigenlijk maar maximum 30-45 minuten duren als je erna nog cardio wil doen. Waarom? Omdat je testosteron niveau’s beginnen te dalen en je cortisol niveau’s beginnen te stijgen na 60-90 minuten."(Bodybuiliding forum/cardio/krachttraining)

"-Tijdens de puberteit zorgt het voor de ontwikkeling van de mannelijke secundaire geslachtskenmerken (onder andere stemhoogte, groei van penis, balzak, lichaamsbeharing en skeletspieren).-Na de puberteit zorgt testosteron voor het in stand houden van het mannelijk voortplantingsapparaat, de mannelijke vormen en de productie van sperma."(Wiki)

"Cortisol wordt soms het stresshormoon genoemd omdat het vrijkomt bij elke vorm van stress, zowel fysiek als psychologisch. Het zorgt ervoor dat bepaalde eiwitten in spieren worden afgebroken waarbij aminozuren vrijkomen."(Wiki)

Dit is me niet helemaal duidelijk? Is krachttraining dan na 45min hinderlijk voor het "voortplantingsapparaat".

[Hooligan]

Jij stelt een vraag die je , volgens mij, combineert uit de gegevens van feit 1, 2 en 3

[Hansjee]

Jij stelt een vraag die je , volgens mij, combineert uit de gegevens van feit 1, 2 en 3

De laatste 2 zijn meer uitleg van de begrippen volgens wikipedia. Feit 1 met aanvulling van de uitleg van de begrippen kom het er volgens deze sites dus wel op neer?

[Pren]

Dat is helaas een van de nadelen van bodybuilding. Je apparaat wordt geleidelijk aan steeds kleiner. Een groot deel van je testosteron gaat namelijk naar het opbouwen van je spieren i.p.v. naar het onderhouden van je familiewapen. Daarom is het ook zo belangrijk om genoeg vetten te eten. Het schijnt een langzaam proces te zijn, maar ga er maar vanuit dat je op je 50e de 10 cm in trotse stand niet meer haalt.

[frankey]

Oke dus als je een grote lul wilt hebben moet je op jonge leeftijd test toe dienen ???

[inferno_0666]

Oke dus als je een grote lul wilt hebben moet je op jonge leeftijd test toe dienen ???

Vanaf 5 jaar out ongeveer, ja.

[Hansjee]

Vanaf 5 jaar out ongeveer, ja.

bedoel je 5 jaar oud of wat anders?

[inferno_0666]

bedoel je 5 jaar oud of wat anders?

Anders blijf je gewoon gemiddeld en zul je nooit een bedreiging zijn voor Ron Jeremy.

[Gus]

bedoel je 5 jaar oud of wat anders?

Nee vanaf het 5e jaar dat je traint volgens mij. Na gemiddeld 5 jaar trainen zit je net op het break even point dat je spieren groeien en je stramme kabouter nog zo groot is zoals hij hoort te zijn. Na 5 jaar trainen zul je dus testosteron toe moeten voegen, anders gaat je mannelijkheid krimpen

[Pren]

Anders blijf je gewoon gemiddeld en zul je nooit een bedreiging zijn voor Ron Jeremy.

Ik heb eens in een interview gelezen dat hij van zijn 8e tot zijn 21e aan de test zat en dat hij zo zijn lengte heeft gekregen. Hij had namelijk toen al de ambitie om in die kringen 'de grootste' te worden.

@ Gus

Het krimpen gaat in de regel wel heel langzaam, maar er zijn ook gevallen bekend van mannen die nog maar de helft van hun klabanus over hadden.

[Neproadie]

Oke dus als je een grote lul wilt hebben moet je op jonge leeftijd test toe dienen ???

nee, als je een grote wil dan moet je niet trainen

[Knulletje]

Dat is helaas een van de nadelen van bodybuilding. Je apparaat wordt geleidelijk aan steeds kleiner. Een groot deel van je testosteron gaat namelijk naar het opbouwen van je spieren i.p.v. naar het onderhouden van je familiewapen. Daarom is het ook zo belangrijk om genoeg vetten te eten. Het schijnt een langzaam proces te zijn, maar ga er maar vanuit dat je op je 50e de 10 cm in trotse stand niet meer haalt.

Lulkoek.

[Pren]

Lulkoek.

Leuke woordspeling!

[Gus]

He knul doe nou even lekker mee Hansje is gewoon een troll

[Knulletje]

De eventuele personen die er n klein kaboutertje aan overhielden, gebruikten te veel Nandrolon.
Het is niet helemaal zeker waardoor, maar het heet niet voor niets een Deca dick..