teveel?

[generation_iron]

of allebei.. of mag dat niet?

[mascotte]

of allebei.. of mag dat niet?

is wel een groot verschil hoor @ GI

Als gevechtssport alles voor je is , ga je de krachttraining erop afstemmen . en zijn heel erg goede kracht atleet programmas die passen bij een sport . denk maar aan UB/LB van defranco voor voornamelijk football spelers .

als je graag judo doet , maar je wil massa op je lijf ga je meer als een bodybuilder trainen . dus er is wel een groot verschil hoor

[generation_iron]

laat ik het anders stellen, wat nou als je traint om beter te worden in je sport én hiernaast ook de nadruk wilt leggen op kracht/massa.. want dit is wat jij zei: of/of

sport wat TS beoefend is trouwens bekend, dit is geen football of judo.

[mascotte]

laat ik het anders stellen, wat nou als je traint om beter te worden in je sport én hiernaast ook de nadruk wilt leggen op kracht/massa.. want dit is wat jij zei: of/of

sport wat TS beoefend is trouwens bekend, dit is geen football of judo.

Ja ik leef in een zwart wit gebied . maar begrijp wel wat je wil zeggen .

kracht massa gericht dus

[generation_iron]

ik snap ook wat jij bedoelt hoor
maar wat ik probeer te zeggen is dat kracht/massa ook samen gaan met vechtsporten, het risico wat je loopt met zwaarder worden is dat dit vaak gepaard gaat met verlies in snelheid.. het is maar net wat je wilt.

[geasus]

voornamelijk wil ik wedstrijden gaan doen in de bodybuilding en me vechtsport is meer als hobby om ook een beetje te kunnen verdedigen mocht er ooit op straat een keer iets gebeuren.