EatSleepTrainRepeat Logt; doel=flexcup 2015/2016

[generation_iron]

Ik vind het sowieso apart dat iemand die net traint al op korte termijn het podium op wilt. Ik zie dit steeds vaker..

[Aldo Raine]

Ik vind het sowieso apart dat iemand die net traint al op korte termijn het podium op wilt. Ik zie dit steeds vaker..

Beetje kuddegedrag op dit forum hé. Maar dat is het de laatste tijd sowieso wel.

[rain]

Ik vind het sowieso apart dat iemand die net traint al op korte termijn het podium op wilt. Ik zie dit steeds vaker..

Dat vroeg ik me ook al af ja.
Uiteraard kan je in korte tijd een goed fysiek 'bouwen',maar degene die om de prijzen meedoen trainen vaak al jaren(en onder proffesionele begeleiding!).
De MAP klasse vind ik dan logischer.

[akito]

Mwaa een talal vond zn eerste wedstrijd toch ook een leuke ervaring terwijl het moment misschien nog niet optimaal was. Bedoel er zijn zat mensen die leven voor het trainen en laatste worden (onder begeleiding nota bene) , vind dat ook niet echt een maatstaaf voor een amateurwedstrijd (hence amateur)

[antma]

Beetje kuddegedrag op dit forum hé. Maar dat is het de laatste tijd sowieso wel.

Idd kuddegedrag wordt al erger, hele topic staat er hier vol mee.

[Ruhl]

[pescatore]

ontopic: Ik zou het ook minimaal een jaartje opschuiven TS, dat bedoelde ik niet. Ik vind het alleen raar dat het "respectloos" zou zijn naar anderen. Het is een individuele sport. Dat was het enige dat ik wilde zeggen.

Ga gewoon een jaar beuken, zorg dat je vetpercentage in check is en maak dan een plan samen met iemand die er ervaring mee heeft.

[talalelh15]

Mwaa een talal vond zn eerste wedstrijd toch ook een leuke ervaring terwijl het moment misschien nog niet optimaal was. Bedoel er zijn zat mensen die leven voor het trainen en laatste worden (onder begeleiding nota bene) , vind dat ook niet echt een maatstaaf voor een amateurwedstrijd (hence amateur)

Agree. Vond het leuk, maar raad het niet aan voor beginners. Het heeft me wel laten zien, dat ik nooit meer 6-7 keer per dag vis met groente ga eten.

[Pren]

Agree. Vond het leuk, maar raad het niet aan voor beginners. Het heeft me wel laten zien, dat ik nooit meer 6-7 keer per dag vis met groente ga eten.

Dat je daar een prep voor nodig had

[talalelh15]

Dat je daar een prep voor nodig had

Lol echt he. Nee het is meer dat ik niet beter wist en heb meestal veel over om een bepaald doel te behalen. En bij een coach vind ik het belangrijk, dat je precies doet wat diegene zegt.

[EatSleepTrainRepeat]

Jezus wat een ophef allemaal zeg.

Dus Ronaldo en Messi moeten samen een team beginnen en de rest moet stoppen met voetballen??

Er is niet 1 ideaal beeld, wat hier wel wordt gesuggereerd door sommige.

Zonder passie geen doel, zonder doel geen passie.

Ik laat dit topic wel weghalen. Dit is echt een onzin eerste klas van de zogenaamde betweters van het forum.
Ik lees al langer mee en de kwaliteit gaat achteruit, mensen willen zich laten horen, maar dit is enkel sneu gedrag!

Jammer dat het weer zo gaat. In de jaren veranderd er helemaal niets.

[rain]

Het is eigenlijk wel opvallend, dat veel 'professionele'begeleiders een totaal ander plan van aanpak hebben, zowel wat betreft voeding als training.
In grote lijnen komt het op hetzelfde neer, maar de uitvoering verschilt.
Dat het resultaat dan toch hetzelfde is, is wel apart.

Edit: verwacht jij dan reacties als'goed bezig maatje'.
De reacties vallen toch wel mee, al geeft iedereen zijn mening.
Wat heb jij dan in al die jaren bijgedragen om het te veranderen?

[FitnessEcto]

Jezus wat een ophef allemaal zeg.

Dus Ronaldo en Messi moeten samen een team beginnen en de rest moet stoppen met voetballen??

Er is niet 1 ideaal beeld, wat hier wel wordt gesuggereerd door sommige.

Zonder passie geen doel, zonder doel geen passie.

Ik laat dit topic wel weghalen. Dit is echt een onzin eerste klas van de zogenaamde betweters van het forum.
Ik lees al langer mee en de kwaliteit gaat achteruit, mensen willen zich laten horen, maar dit is enkel sneu gedrag!

Jammer dat het weer zo gaat. In de jaren veranderd er helemaal niets.

Beetje tegenstrijdig.

Maar doe waar je je zelf goed bij voelt, al lijkt het mij ook erg kortdag en zelfoverschatting. Zal nog flink tegen gaan vallen.

[pescatore]

@ts kalmeer ff ouwe. Iedereen is het er wel over eens dat het moment niet ideaal is, doe er wat mee of niet maar het is een forum, mensen geven hun mening.

Het is eigenlijk wel opvallend, dat veel 'professionele'begeleiders een totaal ander plan van aanpak hebben, zowel wat betreft voeding als training.
In grote lijnen komt het op hetzelfde neer, maar de uitvoering verschilt.
Dat het resultaat dan toch hetzelfde is, is wel apart.

Mensen weten al heel lang wat werkt. Maar wetenschap en daarmee samen het internet hebben veel data beschikbaar gemaakt en je kan zo een veel beter overzicht krijgen van hoe zaken daadwerkelijk werken en wat de doorslaggevende elementen zijn. Zo kun je het oude optimaliseren. Als iets werkt prima, maar ik denkt dat het vooraal vasthouden is aan een mythe en doen alsof er een geheime formule is, die er niet is.

Je kan het een beetje vergelijken met dit in mijn mening. Veel dingen zijn gewoon debunked:

https://www.youtube.com/watch?v=2Ghjf1NsXqs

Kijk wat het best werkt en laat je niet piepelen door geheimen en/of mythes.

Als het tenslotte niet mythisch is en eigenlijk vrij overzichtelijk, dan maakt het veel trainers eigenlijk een stuk minder geniaal. En dat moeten de mannen niet hebben natuurlijk.

[rain]

Dat denk ik dus ook.
Veel begeleiders vragen aardig wat geld om je vetpercentage op te meten en een "standaard"voedingsschema te maken.
Uiteraard zijn de macro's aangepast aan jouw gewicht, maar voor de rest is het redelijk hetzelfde.
Aan de absolute top is het waarschijnlijk iets ingewikkelder, bij het amateurbodybuilding niet lijkt mij.