Hoe merk je overtraining ?

Grotesmurfie

Junior Member

Lid sinds: Apr 2006

Berichten: 56
- Share
- Tweet
#1

Hoe merk je overtraining ?

13-04-2006, 18:20

Ik lees op heel veel sites neem voldoende rust want je moet uitkijken voor overtraining. Ik vroeg me af hoe merk je dat je over traint bent...

Ikzelf bijvoorbeeld doe 3x in de week full body. Ik kan iedere keer hetzelfde gewicht aan als de vorige training... Kan er dan alsnog sprake zijn van overtraining ?

Alvast bedankt
Tags: Geen
Moob

Member

Lid sinds: Oct 2005

Berichten: 459
- Share
- Tweet
#2

13-04-2006, 19:35

http://forum.bodynet.nl/algemeen/191...ing#post335511

Bezoek ook eens het forum.
Comment
Grotesmurfie

Junior Member

Lid sinds: Apr 2006

Berichten: 56
- Share
- Tweet
#3

13-04-2006, 19:59

Sorry ik had beter moeten lezen excuses...

iig bedankt voor de link M00b
Comment

Vorige template Volgende

GlucoTonic Reviews: Is It a Safe And Legit Formula For Blood Sugar Control?

door GabrielDenais

Glucotonic Blood Sugar Control: A Comprehensive Review for Managing Healthy Blood Sugar Levels

⇉ Order From Official Website GlucoTonic™...
- Kanaal: Dagelijkse voeding
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused ssafety bar squat:
- 100.5kg 4x

Sumo safety bar goodmorning:
- 33kg 2x20

Wide grip...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago
Buy Semaglutide injection Online cheap price in USA

door joshwicks123

Semaglutide injection for weight loss has emerged as a revolutionary treatment for individuals with type 2 diabetes and obesity, offering hope for enhanced...
- Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
2 dagen geleden
Where to buy semaglutide injection online?

door joshwicks123

Semaglutide injection is a glucagon-like peptide-1 receptor agonist (GLP-1 RA) primarily designed for managing type 2 diabetes but also widely recognized...
- Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
2 dagen geleden
Kamagra 100: Have the Greatest Intercourse

door joshwicks123

Kamagra est une version générique du citrate de sildénafil, l'ingrédient actif du Viagra. Produit par Ajanta Pharma, une société pharmaceutique...
- Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
2 dagen geleden
You Can Have The Peace Of Mind With Cenforce Tablets

door joshwicks123

Cenforce est un médicament principalement utilisé pour traiter la dysfonction érectile chez les hommes. Il contient du sildénafil, l'ingrédient actif...
- Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
2 dagen geleden
Vidalista 20 – Magical Treatment For Impotence

door joshwicks123

Vidalista est un médicament principalement utilisé pour traiter la dysfonction érectile chez les hommes. Il contient du tadalafil, l'ingrédient actif...
- Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
2 dagen geleden
Cenforce - Secure medication for Erectile Dysfunction

door joshwicks123

Cenforce is a popular medication for treating erectile dysfunction (ED) in men. This drug has gained significant attention due to its effectiveness and...
- Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
2 dagen geleden
Buy Kamagra Tablet Online for a Healthy Sex Life

door joshwicks123

Kamagra is a popular medication used to treat erectile dysfunction (ED), a condition that affects millions of men worldwide. Erectile dysfunction occurs...
- Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
2 dagen geleden
Buy Cenforce | Sildenafil Citrate | Free Delivery only kamagrameds.co.uk

door joshwicks123

Cenforce is a popular medication used for the treatment of erectile dysfunction (ED), a condition that affects millions of men worldwide. The active ingredient...
- Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
2 dagen geleden

Hoe merk je overtraining ?

Comment

Comment

Sidebar top desktop

Actieve discussies

Hoe merk je overtraining ?

Hoe merk je overtraining ?

Comment

Comment

Sidebar top desktop

Actieve discussies

Tag Cloud