Doménique's Ultimate Frenzy !

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • #31
    Originally posted by Triple Aces View Post
    je moet toch sowieso nog foto's maken voor de BN beachboy contest, dus zeker doen
    en duidelijke deze keer he
    Krijg sterk het vermoeden dat we 1 deelnemer minder hebben

    Comment


    • #32
      Nog tot vandaag tijd he dominique! met zo'n gains wil je toch iedereen verbazen lijkt me
      Raw 235-180-275 totaal 690kg 413.7 wilks @ IPF -105

      Comment


      • #33
        Nou kom op met die foto's dan, je kan vat wel camera van iemand lenen ?? anders dikke FAIL
        Een dag niet getraind...

        Comment


        • #34
          5,5 kilo in 3 weken?
          Moet je ook AAS gebruiken ofzo?
          "Obsessed is a word the lazy use to describe the dedicated."

          Comment


          • #35
            Is ook een log van op DBB, weet niet juist wie, maar die persoon draait ook wedstrijden.

            Hij heeft de dagen iets aangepast en niet verhouding 7:14. Iets van een 4:10, is maar een tip maar de meeste vooruitgang maakt hij op je dagen na de low carb cycle, dan is je eetlust pak hoger en kan je lichaam insuline goed verwerken, ga je carbloaden. Ga je dit nog verder uitwerken gaat het toch allemaal richting bulkvariant van ud2...

            Zou het niet bij 21 dagen laten voor die 5,5kg droge massa, maar gewoon cyclussen en de verhouding zo samenstellen naar je doel.

            Zal je volgen
            Every athlete, coach and trainer should have his own philosophy of training based on where he’s going. - Dave Tate

            Comment


            • #37
              Niet lullig bedoeld maar lijkt alsof je massa verloren hebt.

              Comment


              • #38
                Goed resultaat is dit plus 5,5 kg?

                lekker hard knalle en veel eten.

                Comment


                • #39
                  ok, aardig wat vet verloren, nu gewoon op datzelfde vet% blijven en daarop massa bouwen, kan perfect
                  (en hoef je zeker niet voor aan de aas)
                  Raw 235-180-275 totaal 690kg 413.7 wilks @ IPF -105

                  Comment


                  • #40
                    wat een slechte foto's weer zeg... echte mobiel/badkamer foto's..

                    waarom heb je afgehaakt voor de contset...

                    Comment


                    • #41
                      Volgens mij heb jij er weinig kaas van gegeten !

                      Comment


                      • #42
                        idd eerder massa weg, maar wel mooie basis voor clean bulk en respect dat je toch je foto's heb geplaatst
                        Een dag niet getraind...

                        Comment

                        Sidebar top desktop

                        Collapse

                        Actieve discussies

                        Collapse

                        Working...
                        X