Originally posted by Body-Food
View Post
Dit dieet is erg laag in kcal. Zeker voor een volwassen man met veel lichaambeweging. Hierdoor zal de stofwisseling langzamer gaan worden, gaat min of meer op de spaarstand. Als je wilt afvallen is dit zeker niet de bedoeling.
Tevens een dieet moet persoonsgericht zijn. Je kan niet zomaar een standaard dieet maken wat voor iedereen van toepassing is. Je zal toch meer moeten weten van de persoon in kwestie.
Grtz...
Comment