Na het weekend zwaarder .. ??

**Chuck Norris** · 27-03-2008, 20:51

Mischien komt het doordat je dan minder beweegt, ik ken het probleem zelf niet

.

**Tigra** · 27-03-2008, 20:54

kan enkel aan het eten liggen of te zwaar doorgezakt

**de sterkste ophaler** · 27-03-2008, 23:51

Misschien eet je in het weekend wat zouter? Dan hou je meer vocht vast. Ook als je minder beweegt telt dat mee.

**htsqueek** · 30-03-2008, 01:15

ik merkte tijdens men afslankkuur afgelopen maanden dat ik tijdens de week gewicht verloor, en tijdens de weekends op gewicht bleef hangen of enkele 100 gramms bij kwam. eens in de week ging het er weer vlot vanaf. volgens mij lag dit aan het feit dat ik tijdens de week stipter at, en beter afgewogen dan in de weekends, dan slaap je al eens uit, je ontbijt verlaat en sommige dingen schuiven op. en op zaterdag was men refeed day. dus dan doe je al eens gek, zoals een boterham met beleg eten of zo tijdens de middag ipv groenten met kip

greetz

**de sterkste ophaler** · 30-03-2008, 10:26

Nou nou...een hele boterham met beleg als smokkelmaaltijd? Ruig hoor, daar zul je niet zo extreem van aankomen hoor

Als ik smokkel dan vreet ik een bak babi pangan leeg!

**htsqueek** · 30-03-2008, 10:52

hehe, wat ik eigenlijk bedoel is dan brood met beleg eten gedurende de middagmaaltijden, ipv men normale cutschema. maare, goeie tip wel van die bak babi pangan

greetz

**de sterkste ophaler** · 30-03-2008, 10:55

Die babi pangan doe je uiteraard maar een keer per maand he?

Na het weekend zwaarder .. ??