Tweet
Ben aardig op dreef hiero! Whaha...
weer even een vraag.
Ik weet dat een huidplooimeting op bijv. de sportschool de beste methode is om je bf te laten meten.
Maar wanneer je thuis een Omron BF meter hebt...en een personenweegschaal die ook je bf kan weergeven, wat is dan de beste methode?
De omron (
met je handen voor je uit dat ding vasthouden) geeft nl een veel lager % aan dan dat ding waar je met je blote voeten op gaat staan.
Meet dat voetending nu wel of niet je buik mee, of gaat dat via dat andere apparaat.
Wie heeft hier ervaring mee?
Groet!
weer even een vraag.
Ik weet dat een huidplooimeting op bijv. de sportschool de beste methode is om je bf te laten meten.
Maar wanneer je thuis een Omron BF meter hebt...en een personenweegschaal die ook je bf kan weergeven, wat is dan de beste methode?
De omron (
met je handen voor je uit dat ding vasthouden) geeft nl een veel lager % aan dan dat ding waar je met je blote voeten op gaat staan.Meet dat voetending nu wel of niet je buik mee, of gaat dat via dat andere apparaat.
Wie heeft hier ervaring mee?
Groet!
