Ik heb even wat speurwerk gedaan, maar het is niet iets wat ik mensen heel snel zou gaan aanraden. Het is nog niet klinisch getest, dus de effectiviteit is nog niet bewezen en de gezondheidsrisico's zijn ook niet in kaart gebracht.
Hoe krijgen bodybuilders 3% vet?
Collapse
X
-
Originally posted by dokter View Postgeen reactie op lipostabil,heeft er niemand geen ervaring mee,of met helios geeft dit hetzelfde resultaat???
Comment
-
Originally posted by Falstyr View Postplaatselijk vet verbranden bestaat. Het bestaan eigenlijk wel, maar de resultaten die het geeft is zo verdomd weinig dat je net zo makkelijk kan zeggen dat het er niet is. En geen enkel product zal je er bij helpen of snelle wonderbaarlijke resultaten geven. So tough luck for you.
Comment
-
Dat ligt aan genen en hormoonverdeling denk ik. Ik heb zelf bijvoorbeeld erg veel vet op de buik zitten en verder in mijn lijf naar verhouding veel minder. Men heel benieuwd hoe dat gaat wegtrekken, of ik dan eerst overal vet kwijtraak of dat het geleidelijk gaat.Status: pakt het weer rustig aan op.
Comment
-
Er zijn plekken wat eerder gaan. Bij mij gaat de buik het langzaamst. Ik merk wel dat alles ongv. geleidelijk gaat, maar om mijn middel heb ik gewoon het meeste vet zitten. Ik ben zelf qua bouw/lichaamstype, Meso-Ecto. Mijn schouders zijn bijvoorbeeld kurkje droog. Daar zit ook bij mij het minste.
Comment
-
Het is te laag, BB staan ook alleen zo voor een wedstrijd. Meestal (lees vrijwel altijd) wordt er as gebruikt, BB gaan zo diep dat anders hun spiermassa te veel wordt aangesproken, AS voorkomt dit.Stats: 1.78 / 70 Kilo / 12 % Mood: Bulking op 3900 Kcal Overige Stats: DL: 5*110 / BP: 5*70 / Below Par. Squat 5 *90
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115.5kg 5x
- SSB hindu squat: 30kg 20x
Deficit SL DL:
- 130kg 4x
- 110kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 105kg 3x
- hindu squat BW 60x
Safety bar goodmorning:
- 50kg 12x...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher hindu squat:
- 50kg 2x6
- 50kg 1x8
Safety bar back extension:
- 40kg 1x
- BW 40x...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 100kg 3x
One legged calf raise:
- BW 25x, 18x
Superset met
Lu side raise:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x
Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x
Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10
Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x
Military...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 92.5kg 11x
-box goblet squat 8kg 30x
One legged paused calf raise:
- BW 22x...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 1x
- SSB hindu squat 20kg 20x
Deficit wide grip SL DL:
- 120.5kg 4x...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 102.5kg 4x
-Hindu squat BW 40x
Sumo safety bar goodmorning:
- 40kg 16x...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment