Tweet
Heb ff een vraagje: uhm ik heb laatst op de sportschool BF laten berekenen 20% ik wil naar 12-15 BFzodat ik me "abs"kan trainen. iemand goede tips zonder teveel massa te verliezen.
BvD
davey
BvD
davey
-
-
Cardio en een goed dieet.
Greets...Growing is like sex you can never get enough...
Pain is temporary...pride is forever...
-
En een liter of 3 water per dag...
Greets...Growing is like sex you can never get enough...
Pain is temporary...pride is forever... Comment
-
Het leven kan soms zo simpel zijn hè... Â
Comment
-
Heel soms wel ja.
Greets...Growing is like sex you can never get enough...
Pain is temporary...pride is forever... Comment
-
totdat er weer vrouwen in het spel komen......
greetzzz
Comment
-
Maar ook dat leer ik heeeel misschien nog wel eens...
Greets...Growing is like sex you can never get enough...
Pain is temporary...pride is forever... Comment
-
even on topic
je kan je abs toch ook trainen als je 20% hebt daar is helemaal nix mis mee!!
en idd goed op je eten letten en veel bewegen.
Who's the Chef Comment
-
been ik denk dat ie bedoelt dat ie ze wilt zien want met 20& gaat dat niet lukkenComment
-
dat zou ik zo nog niet zeggen hoorOriginally posted by [b
met 20% kan je best zichtbaren buikspieren zien Who's the Chef Comment
-
'Tuurlijk, bij anderen, maar niet bij jezelf...Originally posted by [b 
We blijven als groep werken aan het 'whey-gevoel'.Comment
-
To enroll in the US CPA course, candidates must fulfill specific educational and professional criteria. A bachelor’s degree in accounting, finance,...21 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 111kg 1x
- 82.5kg 6x
- 82.5kg 7x
Deficit wide grip SL DL:
- 80kg 3x10...1 day ago -
Finding effective techniques to get assignment done is essential when academic deadlines are approaching. You may greatly lower stress and enhance the...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 62.5kg 12x
1 sec paused safety bar squat:
- 91kg 2x
Wide grip...3 dagen geleden -
Parasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...4 dagen geleden
-
Shuconaandrod expert coaching provides guidance to help you reach your personal and professional objectives. Whether you're looking to enhance your skills,...5 dagen geleden
-
Breng je keuken tot leven met opvallend 3D-fotobehang dat diepte en karakter toevoegt. Kies uit moderne patronen, natuurlijke elementen of abstracte ontwerpen...5 dagen geleden
-
Precise research, critical thinking, and outstanding writing abilities are necessary for success in MBA education. An MBA Assignment Writing Service provides...5 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 63.5kg 2x6
Safety bar back extension:
- 35kg 4x
- 20kg 15x
Push...5 dagen geleden -
Managing glaucoma doesn’t have to be expensive. At HealthMedsRX, you can find affordable and effective solutions like Bimatoprost eye drops to help reduce...6 dagen geleden
Comment