al 2 weken aan het cutten met geen resultaat!

[Pallas]

je moet wat spelen met je koolhydraten en eiwitten, ik ben ook al enige maanden in een cut met weinig resultaat het lichaam past zich aan je voeding aan.
Probeer eens om de dag 90 koolhydraten minder dan weer meer, dus als je per dag 250 carbs eet doe dan de volgende dag 160 carbs dan ... suuces !

Hier raak ik serieus van in de war. Begrijp ik het volgende goed uit jouw verhaal: jouw cut leidt niet tot resultaat, maar je adviseert jouw aanpak wel aan hem?

[talalelh15]

Hier raak ik serieus van in de war. Begrijp ik het volgende goed uit jouw verhaal: jouw cut leidt niet tot resultaat, maar je adviseert jouw aanpak wel aan hem?

verklaring, zonder carbs kan je niet zo helder meer nadenken

[niet_hier]

verklaring, zonder carbs kan je niet zo helder meer nadenken

Inderdaad, zonder carbs word je wat licht in het hoofd.