Afslanken

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: handleiding verstandig afvallen door pescatore Gestart door pescatore, 30-08-2012, 05:39	78 antwoorden 41,321 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Dankev 29-06-2016, 13:13
Sticky: Q and A to get ripped door punani Gestart door punani, 19-12-2007, 08:54	472 antwoorden 155,087 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Mcvk 25-02-2014, 15:52
Sticky: Cardio, LIT/HIIT door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 14-01-2009, 01:41	165 antwoorden 75,067 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Nocerino 26-07-2013, 08:41
Closed, Sticky: Vetmeting - de onderwaterweegmethode door Tribules Gestart door Tribules, 15-09-2002, 23:45	2 antwoorden 19,499 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 26-08-2009, 12:38
Closed, Sticky: Vetmeting - de bia-methode van tanita door Tribules Gestart door Tribules, 15-09-2002, 23:51	26 antwoorden 37,550 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 04-06-2009, 08:03
Closed, Sticky: Vetmeeting - de huidplooimeting door Tribules Gestart door Tribules, 15-09-2002, 23:49	15 antwoorden 35,126 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 24-03-2009, 20:56
Closed, Sticky: Voedingsbehoefte calculator! door dav1t0 Gestart door dav1t0, 11-12-2006, 16:56	3 antwoorden 22,823 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 04-01-2009, 10:34
Closed, Sticky: Algemene informatie over voeding en schema's door Shannasse Gestart door Shannasse, 17-12-2006, 22:21	0 antwoorden 25,332 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Shannasse 17-12-2006, 22:21
Afvallen door je wekker. door MisterMn Gestart door MisterMn, 07-05-2014, 19:54	15 antwoorden 1,195 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door generation_iron 08-05-2014, 18:54
Vetpercentage meten fout? door Sandertje55 Gestart door Sandertje55, 06-05-2014, 15:40	2 antwoorden 1,956 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Sandertje55 06-05-2014, 17:47
Refeed door Kney Gestart door Kney, 01-05-2014, 20:12	2 antwoorden 818 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Kney 04-05-2014, 18:21
Huidplooimeting 3 punts door Ko2p Gestart door Ko2p, 29-04-2014, 11:31	11 antwoorden 1,854 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Ko2p 30-04-2014, 12:50
diabetes door pescatore Gestart door pescatore, 31-03-2014, 18:04	17 antwoorden 1,370 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Cell 29-04-2014, 20:41
Cutten loopt vast. door Remons Gestart door Remons, 25-04-2014, 04:33	10 antwoorden 1,468 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Remons 25-04-2014, 18:56
IS dit een goed artikel? Betreft leptime door 1latino Gestart door 1latino, 11-03-2014, 11:13	3 antwoorden 951 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door generation_iron 25-04-2014, 11:24
zoekt een voedings schema voor bij een anavar kuur door momi Gestart door momi, 24-03-2014, 17:52	8 antwoorden 3,877 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Jowie1981 24-04-2014, 14:39
Buikvet weg door LUUUK Gestart door LUUUK, 15-04-2014, 17:42	7 antwoorden 1,144 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door rain 15-04-2014, 19:01
Ik sta stil met cutten wie kan mij helpen? door Saar1984 Gestart door Saar1984, 10-04-2014, 21:51	4 antwoorden 929 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Saar1984 11-04-2014, 11:33

Vorige 1 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 68 118 207 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Paused zercher squat:
- 71kg 2x2 (2 sec paused)

Back extension:
- BW + 5kg 35x
- one legged back...
- Kanaal: Trainingslogjes
20 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 101.5kg 10x

One legged standing calf raise:
- BW + 12kg 12x, 12x, 8x

...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 120kg 4x (VPR)
- 3 sec paused SSB squat 65kg 4x

Deficit DL:
- 150.5kg 5x (VPR)...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden