Afslanken

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: handleiding verstandig afvallen door pescatore Gestart door pescatore, 30-08-2012, 05:39	78 antwoorden 41,321 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Dankev 29-06-2016, 13:13
Sticky: Q and A to get ripped door punani Gestart door punani, 19-12-2007, 08:54	472 antwoorden 155,080 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Mcvk 25-02-2014, 15:52
Sticky: Cardio, LIT/HIIT door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 14-01-2009, 01:41	165 antwoorden 75,067 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Nocerino 26-07-2013, 08:41
Closed, Sticky: Vetmeting - de onderwaterweegmethode door Tribules Gestart door Tribules, 15-09-2002, 23:45	2 antwoorden 19,499 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 26-08-2009, 12:38
Closed, Sticky: Vetmeting - de bia-methode van tanita door Tribules Gestart door Tribules, 15-09-2002, 23:51	26 antwoorden 37,549 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 04-06-2009, 08:03
Closed, Sticky: Vetmeeting - de huidplooimeting door Tribules Gestart door Tribules, 15-09-2002, 23:49	15 antwoorden 35,124 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 24-03-2009, 20:56
Closed, Sticky: Voedingsbehoefte calculator! door dav1t0 Gestart door dav1t0, 11-12-2006, 16:56	3 antwoorden 22,823 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 04-01-2009, 10:34
Closed, Sticky: Algemene informatie over voeding en schema's door Shannasse Gestart door Shannasse, 17-12-2006, 22:21	0 antwoorden 25,331 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Shannasse 17-12-2006, 22:21
hoeveel lichaamsvet zakken in % is haalbaar per week? door Sznn Gestart door Sznn, 01-03-2015, 10:56	8 antwoorden 1,121 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pascal Jongejan 10-03-2015, 14:10
Bulken of cutten? door barewner Gestart door barewner, 28-02-2015, 12:10	10 antwoorden 1,175 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door generation_iron 28-02-2015, 18:59
Hulp aub ? door Sznn Gestart door Sznn, 23-02-2015, 12:00	31 antwoorden 2,332 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bigdude 26-02-2015, 01:33
Ik ben het zat.... door kwintes Gestart door kwintes, 23-02-2015, 12:24	9 antwoorden 960 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door xylometazoline 23-02-2015, 17:13
Vetpercentage verlagen door boyxdark Gestart door boyxdark, 22-02-2015, 17:35	12 antwoorden 1,354 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door boyxdark 23-02-2015, 07:56
Veel eten voor het slapen gaan niet slecht? door Bilo Gestart door Bilo, 17-12-2013, 10:17	22 antwoorden 3,012 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door generation_iron 21-02-2015, 14:27
Help! Verder cutten of...? door whaaitsme Gestart door whaaitsme, 10-02-2015, 21:24	11 antwoorden 1,502 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door xylometazoline 17-02-2015, 00:23
Ik zou graag tips /hulp willen bij het droogtrainen/cutten door Johan83 Gestart door Johan83, 10-02-2015, 21:04	27 antwoorden 2,470 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Johan83 14-02-2015, 22:11
Iguana's weight loss log/Lineshaper door Iguana Gestart door Iguana, 28-01-2015, 13:55	23 antwoorden 5,067 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Iguana 12-02-2015, 20:55
Afslanken of doorgroeien door Debris Gestart door Debris, 11-02-2015, 17:30	5 antwoorden 1,886 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Debris 12-02-2015, 14:15

Vorige 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 60 110 207 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 100kg 10x (volgensmij VPR!)

One legged calf raise:
- BW + 10kg 2x12 L en R
...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 hour ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 120kg 2x
- SSB hindu squat: 40kg 20x

Deficit SL DL:
- 140kg 3x
- 120kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 105kg 4x
-Hindu squat BW 75x

Safety bar goodmornign:
- 60kg 6x
...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden