Afslanken

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: handleiding verstandig afvallen door pescatore Gestart door pescatore, 30-08-2012, 05:39	78 antwoorden 41,321 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Dankev 29-06-2016, 13:13
Sticky: Q and A to get ripped door punani Gestart door punani, 19-12-2007, 08:54	472 antwoorden 155,087 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Mcvk 25-02-2014, 15:52
Sticky: Cardio, LIT/HIIT door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 14-01-2009, 01:41	165 antwoorden 75,067 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Nocerino 26-07-2013, 08:41
Closed, Sticky: Vetmeting - de onderwaterweegmethode door Tribules Gestart door Tribules, 15-09-2002, 23:45	2 antwoorden 19,499 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 26-08-2009, 12:38
Closed, Sticky: Vetmeting - de bia-methode van tanita door Tribules Gestart door Tribules, 15-09-2002, 23:51	26 antwoorden 37,550 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 04-06-2009, 08:03
Closed, Sticky: Vetmeeting - de huidplooimeting door Tribules Gestart door Tribules, 15-09-2002, 23:49	15 antwoorden 35,126 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 24-03-2009, 20:56
Closed, Sticky: Voedingsbehoefte calculator! door dav1t0 Gestart door dav1t0, 11-12-2006, 16:56	3 antwoorden 22,823 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 04-01-2009, 10:34
Closed, Sticky: Algemene informatie over voeding en schema's door Shannasse Gestart door Shannasse, 17-12-2006, 22:21	0 antwoorden 25,332 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Shannasse 17-12-2006, 22:21
Closed: Whey perfection of afslank eiwit. door vission Gestart door vission, 26-04-2013, 21:26	12 antwoorden 10,197 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 12-02-2015, 00:25
Cutting after 21kg bulk door Ritchhhhh Gestart door Ritchhhhh, 01-02-2015, 17:11	26 antwoorden 2,316 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door rain 07-02-2015, 22:18
Wie kan mij advies geven? door appelflap2015 Gestart door appelflap2015, 04-02-2015, 08:03	13 antwoorden 1,321 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door brillant 05-02-2015, 19:46
cut fase door Infinito1885 Gestart door Infinito1885, 09-01-2015, 09:42	11 antwoorden 1,488 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Infinito1885 02-02-2015, 07:17
Voedingsschema voor het cutten door Vizzle Gestart door Vizzle, 28-01-2015, 23:41	1 response 792 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Dynamix 29-01-2015, 00:24
Vetpercentage vrouw door xxdxx Gestart door xxdxx, 23-01-2015, 13:52	21 antwoorden 2,341 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 27-01-2015, 18:19
Hulp gezocht bij cutten vrouw door Sabinesabine Gestart door Sabinesabine, 23-01-2015, 17:53	16 antwoorden 2,501 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Patriciaaa 26-01-2015, 09:05
Metabolisme kapot door Kathlino Gestart door Kathlino, 13-01-2015, 23:00	32 antwoorden 3,584 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Schorpioen 16-01-2015, 22:29
Droogtrainen 22% door chrisvdijk Gestart door chrisvdijk, 13-01-2015, 17:23	13 antwoorden 1,314 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Nocerino 13-01-2015, 19:52
% verhouding macro's ? door Rubennvg Gestart door Rubennvg, 07-01-2015, 23:08	7 antwoorden 966 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Rubennvg 10-01-2015, 17:20

Vorige 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 61 111 207 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Paused zercher squat:
- 71kg 2x2 (2 sec paused)

Back extension:
- BW + 5kg 35x
- one legged back...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 101.5kg 10x

One legged standing calf raise:
- BW + 12kg 12x, 12x, 8x

...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 120kg 4x (VPR)
- 3 sec paused SSB squat 65kg 4x

Deficit DL:
- 150.5kg 5x (VPR)...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden