Tweet
Als je elke dag visoliecapsules neemt heb je dan genoeg essentiële vetzuren of moet je ze nog aanvullen met andere voeding die essentiële vetzuren bevatten?
-
-
Zou ik ook graag willen weten, die blikjes tonijn komen m'n neus uit
Heb het al geprobeerd te bakken met een eitje (geen aanrader
).
25 jaar 1,93m 113,0kg 22,0%BF ~cutting fase -
Ligt eraan hoeveel van die capsules je neemt en hoeveel erin zet hè.
Als je je behoefte weet kun je het vrij simpel uitrekenen, in de regel zou ik zeggen zie het als aanvulling op je voeding en liever niet als vervanging van...Comment
-
Je moet proberen om de tonijn met een gekookt eitje en wat peterselie of bieslook te mengen. jammie jammie....Comment
-
die capsules wat ik neem hebben een verhouding van 3/2(epa/dha), is 500mg moet er zo 3per dag nemen. Weet niet als dit een goede verhouding is.Comment
-
Gary B Flom a seasoned leader in the automotive industry, is playing a pivotal role in revolutionizing the transportation sector in Saudi Arabia and the...10 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logSinds afgelopen woensdag ochtend wat last van m'n schouders (voorkant). Begon rechts, dacht gewoon verkeerd gelegen. Gewoon getraind, ging prima >...12 uur geleden
-
Academic research work requires critical thinking, systematic analysis and well-structured writing as is the case with a PhD program. Public and PhD thesis...16 uur geleden
-
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...3 dagen geleden -
A Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...3 dagen geleden
-
White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...5 dagen geleden
-
Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....5 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...1 week geleden
Comment