Groene thee beschermt de spiercellen
Collapse
X
-
Thanks for the link, nog meer goed nieuws over groene thee.
Drink elke dag minstens een liter Temple Of Heaven gunpowder groene thee, maar Twinings groene thee met Earl Grey smaak is ook lekker. Voor wie nog lekkere groene thee zoekt, eerstgenoemde is volgens mij ook te koop in verschillende supermarkten, in toko's/reformwinkels zeker. Twinings in speciaalzaken.
http://market.treasureshidden.com/images/703748.jpg
Twinings of London - 300 years of expertise
-
overige thee facts;
- bevat flouride dus die onzin dat het je gebit aantast is... onzin ;]
- wetenschappers hebben aangetoond dat groene thee de kans op fatale hartziekten met 25% vermindert <3 (zeker wanneer je 5+ kopjes drinkt)
- groene thee heeft thermogene eigenschappen en bevordert vetoxidatie sterker dan alleen uit het cafeïnegehalte kan worden verklaard
let wel op dat er cafeine in zit, dus als je creatine gebruikt kan je het beste een timegap van anderhalf uur gebruiken ofzo ;] maar het is dus een drankje met 0kcal, met antioxidanten en met cafeine dus perfect ;]
voor cutting is het zelfs bevorderlijk om 10 koppies per dag te nemen ;pStats: 25jr, 2m06, 92kg, 11.5%bf. Training since: 03/03/08. Bulking since: 03/05/08. Startingstats: 105kg, 24%bf.
Comment
-
nu zal ik maar paar kopjes per dag meer gaan drinken want ik ben gek op thee (alleen moet er wel vaak wat suiker in )
maar dat wil ik ook gaan stoppen maar moet dan wel ffies wennen aan de smaak...
iemand nog tips of is honing beter om er in te doen of wat?
over die eieren: veel mensen nemen toch hier rauwe eieren ???
is dat niet heel slecht voor je en ik wil het ook gaan doen maar het lijkt me helemaal niet lekker kan je het niet beter bakken/koken? of gaan er dan bepaalde eigenschappen van weg die juist goed zijn???Calisthenics / Street workout
Comment
-
Ga zoetstof gebruiken in plaats van suiker. Overdrijf niet met zoetstoffen he, want dan kun je darmklachten krijgen ( winderigheid, diarree etc)
Maar goed dan moet je wel heelveel van de spul gebruiken.
en probeer eens groen thee zonder iets, is goed te drinken al zeg ik het zelf
Comment
-
Met bakken en koken vermijd je het probleem dat je met rauwe eieren wel hebt: ovidine, een naar stofje dat ervoor zorgt dat je een gedeelte van die eiwitten niet kunt opnemen.
Ramde altijd de ei eiwitten in de shakes, compleet vond ik smerig worden.
Liefst niks in je thee, of anders een zoetje of melk. Hoewel melk geloof ik wel iets goeds in de thee neutraliseert, ben alleen vergeten wat, maar meen dat het de antioxidanten waren."Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-
Comment
-
Ik doe er geen suiker in. Vind thee zonder suiker veel en veel lekkerder behalve in de ochtend maar dan drink ik ook geen thee, nja drink vrijwel nooit thee. Ben nu compleet gestopt met snoepen etc, (sinds paar dagen).
Heb overigens ergens gelezen dat je van thee dun wordt. Lijkt mij echter wartaal maar goed, zal het even proberen op te zoeken dan zijn jullie er ook meteen van op de hoogte.
Comment
-
Originally posted by Misterfit View PostGa zoetstof gebruiken in plaats van suiker. Overdrijf niet met zoetstoffen he, want dan kun je darmklachten krijgen ( winderigheid, diarree etc)
Maar goed dan moet je wel heelveel van de spul gebruiken.
en probeer eens groen thee zonder iets, is goed te drinken al zeg ik het zelfCalisthenics / Street workout
Comment
-
Originally posted by qbane View Postoverige thee facts;
- bevat flouride dus die onzin dat het je gebit aantast is... onzin ;]
- wetenschappers hebben aangetoond dat groene thee de kans op fatale hartziekten met 25% vermindert <3 (zeker wanneer je 5+ kopjes drinkt)
- groene thee heeft thermogene eigenschappen en bevordert vetoxidatie sterker dan alleen uit het cafeïnegehalte kan worden verklaard
let wel op dat er cafeine in zit, dus als je creatine gebruikt kan je het beste een timegap van anderhalf uur gebruiken ofzo ;] maar het is dus een drankje met 0kcal, met antioxidanten en met cafeine dus perfect ;]
voor cutting is het zelfs bevorderlijk om 10 koppies per dag te nemen ;pWat ben ik een spetter
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
7 uur geleden -
-
door akashsinghA Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...13 uur geleden
-
door flotillaiotWhite labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...2 dagen geleden
-
door flotillaiotGary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Horse stance:
- 25kg 90 seconden
Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door devidwarner9001Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 81kg 3x
1 sec paused safety bar squat:
- 75kg 6x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment