Tweet
Originally posted by Pinada
View Post
-
Is er ook geen regel mbt het plaatsen van lulkoek?Geniet, en drink met maten!
-
Zit ik weer eens uit mijn nek te lullen zonder het zelf in de gaten te hebben?Originally posted by de sterkste ophaler View Post"Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."Comment
-
-
Is niet negatief, is realistisch... Zou niet de eerste keer zijnOriginally posted by de sterkste ophaler View PostNiet zo negatief he
...
Anyways, OT maar weer... voor zover dit nog een topic is..."Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."Comment
-
Ow ja? waar ging dit topic ook al weer over?Originally posted by Pinada View PostIs niet negatief, is realistisch... Zou niet de eerste keer zijn...
Anyways, OT maar weer... voor zover dit nog een topic is...
Geniet, en drink met maten!Comment
-
Dat Pinada weer eens uit haar nek zat te lullen en we dat probeerde te verdoezelen omdat ze anders onze post privileges afpakt...
Comment
-
Jaaaajaa... alsof ik zo streng ben zeg
"Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."Comment
-
Alsof?"Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-Comment
-
Ja, alsof ja... Of wilde je mij gaan vertellen dat jij dat anders ziet?
"Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."Comment
-
"Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-Comment
-
Ga lekker fietsen lieve schatOriginally posted by GeneralIx View Post
"Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."Comment
-
kan je niet lezen !!!!!!!!! ik zeg duidelijk dat ik broodmager ben ,
en meer vet moet hebben verzadigde vetten zijn dus schadelijk maar op moment heb ik ze toch even nodig .
met je spiermassa !!! weten we allemaal wel hoor.
maar heb al goed advies gekregen van een echte meester
en dat is slagroom eten oke pffff
beterweterrsComment
-
Rofl slagroom eten...
Als je wilt aankomen moet je gewoon eten wat je normaal altijd doet. Alleen MEER...veel meer. Fuck verzadigd vet. Je moet onverzadigd vet hebben, voldoende eiwitten en veel koolhydraten. Voor het trainen een liter chocomel.
Al heb ik af en toe wel kunnen genieten van een pre-workout maaltijdje als 10 pannekoeken met lading slagroom er op en wat aardbeien
Comment
-
je hoeft niet te spammen hoor.Comment
-
1 keer posten is wel genoeg hoor
Edit: @fays Ik heb je al eens gewaarschuwd voor rotzooi posten op het forum, neem aan dat die waarschuwing helder doorgekomen is?Last edited by Pinada; 22-01-2009, 23:14."Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 80kg 3x
- 80kg 4x
Safety bar back extension:
- 45kg 1x
- 25kg 12x...4 minutes ago -
Antwoord op Naruto's logRedelijk verkouden, dus van meeste oefeningen maar 1 set gedaan en wat meer RIR / intensiteit wijs in de pocket overgehouden.
Training B...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 112.5kg 2x
- 92.5kg 4x
- 92.5kg 5x
Deficit wide grip SL DL:
- 90kg 2x10...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
1 sec paused safety bar squat:
- 92.5kg 6x
Sumo safety bar goodmorning:
- 21kg 2x15
Wide...6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 70.5kg 6x
- 70.5kg 8x
Safety bar back extension:
- 40.5kg 4x
- 23kg...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 90kg 2x
One legged calf raise:
- 30kg 15x, 8x L en R
Superset met
Lu side raise:...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 111.5kg 2x
- 91kg 3x
- 91kg 4x
Deficit wide grip SL DL:
- 85kg 2x10...1 week geleden -
Iversun 12mg is a medication containing Ivermectin, widely used to treat parasitic infections in the body. It works by paralyzing and eliminating parasites,...2 weken geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Sumo safety bar goodmorning:
- 20kg 2x12
Erge stretch in hamstrings, hier even aan wennen, dus rustig opbouwen. Meer...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 70kg 4x
- 70kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 3x
- 22.5kg 10x...2 weken geleden
Comment