Gameface's Keto

[Sancho]

Maar er stond bij de gebruiksaanwijzingen dat als je teveel ketonen in je urine hebt dat je dan in een keto coma kan komen te ligegn?

What the hell Hier heb ik nog nooit van gehoord... Wat verstaan ze dan onder keto-coma?

[gameface]

Ja ik weet het neit.. ik heb de gebruikersaanwijzing niet meer :$ Maar als je teveel ketonen in je urine hebt moet je snellllll naar je huisarts stond er..

Ik ben 2 dagen niet naar het toilet geweest.. ik weeg 72 kilo ^^

[gameface]

Heb je het recept sancho?

[Sancho]

Heb je al eens gekeken op bodybuilding.com? Staan veel recepten voor veel dingen op

Keto Pizza - Delicious - Bodybuilding.com Forums -> het recept

[gameface]

Thx bro.

[gameface]

Ik heb net weer alles gecheckt...

69 kilo
14.43 %

Dat vet kan natuurlijk was naast zitten.. maar ik ga ff nog wat lezen om te kijken hoe ik zo precies mogelijk kan zijn.


Vandaag heel dom gegeten. Ik dacht ik neem kip nuggets bij de Mc Donald. Ik had verwacht dat het gewoon eiwitten en vetten waren. Maar nee ik heb 32 gram carbs binnen gekregen.. heel dom.

Ik heb net een keto test gedaan. Mijn urine zit VOL met ketonen.. dat stripje was tussen de 4de en 5de donkerste kleur.

[sakurakilla]

Ik heb net weer alles gecheckt...

69 kilo
14.43 %

Dat vet kan natuurlijk was naast zitten.. maar ik ga ff nog wat lezen om te kijken hoe ik zo precies mogelijk kan zijn.


Vandaag heel dom gegeten. Ik dacht ik neem kip nuggets bij de Mc Donald. Ik had verwacht dat het gewoon eiwitten en vetten waren. Maar nee ik heb 32 gram carbs binnen gekregen.. heel dom.

Ik heb net een keto test gedaan. Mijn urine zit VOL met ketonen.. dat stripje was tussen de 4de en 5de donkerste kleur.

ik nam bigmac met extra kaas.

Bij de kassa
ik: mevrouw kan er extra kaas erop
mevrouw: ja dat is mogelijk
ik: kan het ook zonder de broodjes
merouw: nee dat is helaas niet mogelijk
terwijl ze me raar aankeek

[gameface]

Bij mij vroeg ze of ik er saus bij wou ik zei nee..
ze zegt het is gratis..
best beledigend aan 1 kant:P
ze vraag het daarna weer en zei weer dat ze gratis waren. Ik heb thuis gwn zaanse mayo gebruikt.

Hoe kan het eigelijk zijn dat er carbs op zitten.. is tog gwn kip met een dikkee laag vet eromheen

[Yawgmoth]

Kipnuggest zitten in paneermeel geloof ik, en dat is gewoon vermalen beschuit/witbrood dacht ik dus snap wel dat je dan carbs binnenkrijgt

[Sancho]

Baseer je niet op die strips!

En inderdaad de carbs komen van het paneermeel