Me voedingsschema

**donjaym** · 21-10-2009, 13:56

voedingsschema plaatsen kun je beter bij voeding doen. Ik zou misschien een vervanging zoeken voor die liga bij het ontbijt en 10 gram suiker in je thee lijkt me ook een beetje zot.

**Osterich** · 21-10-2009, 13:58

Ik zou er persoonlijk meer aspartaam in doen.

Waarom eet je geen serieuze KH bij je ontbijt?

**Pinada** · 21-10-2009, 16:19

Discussie verplaatst.

**Revius** · 21-10-2009, 16:39

Originally posted by Osterich View Post

Ik zou er persoonlijk meer aspartaam in doen.

haha

Zou inderdaad brinta/havermout nemen ipv die liga als ontbijt, liga heb je sowieso niets aan.

**TurkiBoy** · 21-10-2009, 17:00

okey dus ik begrijp hieruit dat ik sowieso me liga weg moet halen en jeps ik moet idd stoppen met suiker in me thee te stoppen, scheelt weer 100 KH per dag he

maarre brinta is dat niet pap? en wat is serieuze KH? Is de KH die ik neem niet serieus dan?

**erso89** · 21-10-2009, 17:10

ik zou omvallen denk ik als ik zo weinig zou eten in de ochtend :S

lekker brinta eten

wel genoeg melk in doen anders ben je gewoon beton aan het eten

**Revius** · 21-10-2009, 17:14

Originally posted by TurkiBoy View Post

okey dus ik begrijp hieruit dat ik sowieso me liga weg moet halen en jeps ik moet idd stoppen met suiker in me thee te stoppen, scheelt weer 100 KH per dag he

maarre brinta is dat niet pap? en wat is serieuze KH? Is de KH die ik neem niet serieus dan?

complexe carbs, geen suiker

**Osterich** · 21-10-2009, 19:22

Ook die carbs zijn suiker

Maar je hitte me spot idd: die er nu in staan bevatten te veel aspartaam. Euh, suiker. Eh zijn suiker.

Nou goed: start met verten Ata Turk.

**TurkiBoy** · 22-10-2009, 10:50

@ erso, ben gek op melk dus dat komt goed

@ revius, okey ik heb het een en ander gelezen erover, zijn wel veel dingen die ik sochtends niet zou eten maar met brinta gaat dat wel opgelost worden denk ik

@ osterich, heb je aandelen van een zoetstoffenfabrikant? En Atatürk ben ik niet hoor, die is al heel lang overleden, ik zou hem ook nooit kunnen zijn.

Me voedingsschema