zijn er goedkopere goede alternatieven dan de tonijn en kipfilet voor op brood of is dit wel beetje meest goedkope dat er is?
goedkoop broodbeleg
Collapse
X
-
ja die kalkoen daar is zelfs 75 cent. maar ik vroeg me inderdaad af of jullie met pindakaas gingen komen. dit omdat ik begreep dat die eiwitten alleen nut hebben met dierlijke eiwitten samen en die ontbreken dan. of dan gewoon glas melk erbij om dit aan te vullen?
Comment
-
Originally posted by Viking18 View Postja dat dacht ik dus ook. maar bedoelde inderdaad tonijn en kip alternatief iets waar eiwitten in zitten. als ik dit nu namelijk door pindakaas ga vervangen zou ik niet weten hoe ik alsnog aan mijn eiwitten kom.
Comment
-
melk deed ik al niet hoor. alleen in ochtend 1 glas. was slechts suggestie ivm eiwitten uit pindakaas maar is dus geen optie. dan hou ik het wel gewoon lekker bij de tonijn en de kipfilet.
waarom ik op zoek was naar alternatieven.. variatie en omdat ik stiekem hoopte dat het goedkoper kon. ben best bereid het te betalen maar ik dacht als goedkoper kan waarom niet? ben tenslotte arme student.
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 80kg 2x
- 80kg 5x1
De 105kg 2x1 en 1x2 evenaren of verbeteren zat er vandaag niet in, relatief...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB:
- 80kg 2x2
Lying leg curl:
- BW 2x50
Kon helaas de 1 a 2kg ankle cuffs niet vinden,...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 3x1
- 110kg 1x2
SL DL:
- 110kg 5x
- 110kg 3x
One legged...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 105kg 2x1
- 105kg 1x2
One legged back extension:
- BW + 16kg 3x8
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Erg crap geslapen, +- 4 uurtjes aan 'goede' nachtrust. Zeker niet ontevreden hoe training ging. Expres wel bij sommige oefeningen...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 4x1
SL DL:
- 100kg 2x10
One legged standing calf raise:
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 100kg 3x3
One legged back extension:
- BW + 16kg 3x6 L en R
Push press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment