goedkoop broodbeleg

[Viking18]

zijn er goedkopere goede alternatieven dan de tonijn en kipfilet voor op brood of is dit wel beetje meest goedkope dat er is?

[Shredmaster]

Kalkoen bij de lidl
89 cent voor 100 gram

[Falstyr]

pot pindakaas....65cent doe je easy een week mee.

[Viking18]

ja die kalkoen daar is zelfs 75 cent. maar ik vroeg me inderdaad af of jullie met pindakaas gingen komen. dit omdat ik begreep dat die eiwitten alleen nut hebben met dierlijke eiwitten samen en die ontbreken dan. of dan gewoon glas melk erbij om dit aan te vullen?

[Falstyr]

pindakaas eet je voor de vetten niet voor de eiwitten

[Viking18]

ja dat dacht ik dus ook. maar bedoelde inderdaad tonijn en kip alternatief iets waar eiwitten in zitten. als ik dit nu namelijk door pindakaas ga vervangen zou ik niet weten hoe ik alsnog aan mijn eiwitten kom.

[Falstyr]

stop dan ook maar met melk. dat neem je ook niet voor de eiwitten. bestaat meer uit koolhydraten/vetten dan daadwerkelijke eiwitten.

[The Phoenix]

ja dat dacht ik dus ook. maar bedoelde inderdaad tonijn en kip alternatief iets waar eiwitten in zitten. als ik dit nu namelijk door pindakaas ga vervangen zou ik niet weten hoe ik alsnog aan mijn eiwitten kom.

gewoon uit nieuwsgierigheid maar waarom ben je op zoek naar alternatieven?

[Viking18]

melk deed ik al niet hoor. alleen in ochtend 1 glas. was slechts suggestie ivm eiwitten uit pindakaas maar is dus geen optie. dan hou ik het wel gewoon lekker bij de tonijn en de kipfilet.

waarom ik op zoek was naar alternatieven.. variatie en omdat ik stiekem hoopte dat het goedkoper kon. ben best bereid het te betalen maar ik dacht als goedkoper kan waarom niet? ben tenslotte arme student.

[The Phoenix]

waarom ik op zoek was naar alternatieven.. variatie en omdat ik stiekem hoopte dat het goedkoper kon. ben best bereid het te betalen maar ik dacht als goedkoper kan waarom niet? ben tenslotte arme student.

Begrijpelijk!

[Falstyr]

er zijn genoeg vleessoorten als je niet om geld geeft. zo duur zijn ze ook weer niet. 2 euro ofzo per bakje. Kun je weer een snee of 8 mee doen. of 16 als je 2 sneetjes per stuk doet.

[janjaap2]

tonijnmoot in water = goedkoop alleen ik ga er echt vanover mijn nek
vindt de tonijn echt heel smerig, maar ja smaken zijn om over te twisten.
rookvlees valt ook nog mee in qua prijs, kipfilet/kalkoen is niet zo duur.

[Ramon1983]

Ik wacht dat de kipfilet in de reclame is en dan sla ik enorm in.

Gooi het in de vriezer.

[resike]

koop wat kipfiletjes bak ze en doe die op brood.
Goedkoper dan losse plakjes.
Gerookte makreel.
Tonijn deed ik eerder ook wel eens op brood.

[Been]

Goedkoper als kip is er volgens mij niet echt.