Snoep...

[BdeB]

Hoe zit het met de voedingswaarde van snoep?
Met snoep bedoel ik drop, redband enzo. Zegmaar schepsnoep van de kruidvat ofzo.
Je ziet eigenlijk nooit de voedingswaarden (als wij snoep in huis hebben is het meestal schepsnoep) en ik vroeg me af wat zit er nou allemaal in?
Eiwitten en vet zitten er niet in voor zover ik weet, maar wel suikers.
Dit zal ook nog wel per 'snoepje' verschillen maargoed...
En is de hoeveelheid suiker enooorm of valt het wel mee? Gelukkig word ik zelf snel misselijk van snoep dus neem er maar een paar. Maar ik ben gewoon nieuwsgierig hier naar
Iemand uitgebreid onderzoek gedaan?

Groetjes!

[Lukas]

Veel te veel suiker, ook vol kleurstoffen, en vet, vooral geharde vetten zitten in snoep.

[Roy P]

Suikers en andere rotzooi.

[Ashley]

Meeste snoepgoed bestaat voor 80-90% sukers. Er zijn wel dropsoorten die hebben 70 gram suikers en Ik geloof 20 gram eiwitten per 100 gram product. Nou weet ik niet of je iets aan die eiwitten hebt, want bij brood zijn het eiwitten die niet een compleet aminoprofiel hebben......misschien is dat bij drop ook zo. Beste is om snoepgoed zo veel mogelijk te vermijden.....heb je helemaal niks aan. Wel kut dat het zo lekker is

[San Maya]

Nu we het toch over snoep hebben hier meteen nog een groooote verleiding: Cholocate...

Het zou moeten bestaan uit Cacao, Suiker en soms melk.
Door welk van die ingredienten komt het nou dat het zo ongezond is?
En in welke soort zit het minste suikers?
Volgens Voedingswaarde.nl zit in Pure chocola het minste suiker: 49 gram per 100 gram...

Jammer...Tis zo lekker

[Iron Mind]

it's totally useless to your body in a way of building muscles, so DON'T eat it..

probeer het dus gewoon zoveel mogelijk te mijden, je lichaam zal je er later ook dankbaar voor zijn voor je gezond(ere) levenstijl

chocola met een erg hoog % aan cacao wil overigens bij consumptie van ongeveer 5gram per dag zelfs goed werken voor je hart heb ik mij ooit laten vertellen

Was van die pure chocola met 90% cacao geloof ik

[Lukas]

Nu we het toch over snoep hebben hier meteen nog een groooote verleiding: Cholocate...

Het zou moeten bestaan uit Cacao, Suiker en soms melk.
Door welk van die ingredienten komt het nou dat het zo ongezond is?
En in welke soort zit het minste suikers?
Volgens Voedingswaarde.nl zit in Pure chocola het minste suiker: 49 gram per 100 gram...

Jammer...Tis zo lekker

Pure chocolade bevaat polyfenolen die je gezondheid bevorderen.
Suiker is dan weer niet aan te raden maar +70% cacao chocolade wil wel eens meevallen.

[Fitness-maniak]

in chocolade zit toch ook zo'n spul wat je ''blij'' maakt?
of zie ik dat verkeert?

[San Maya]

in chocolade zit toch ook zo'n spul wat je ''blij'' maakt?
of zie ik dat verkeert?

Klopt volgens mij. In pindas zitten ook lustopwekkende stoffen..

Heb normaal ook geen moeite om me aan mn voedingsschema te houden hoor. Alleen chocola wil er nog wel eens uitschieten... Maarja, ga binnenkort toch bulke

Owkee! Volgende soort snoep:
-Drop (lust ik niet)
-Zoutjes
-en van die Liga/sultana

Kiest u maarrrr..

[Iron Mind]

ik heb het allemaal uitgebannen, ik zit in de bulk nu. Dus heb nooit meer honger en ik krijg al een dikkere kop. Ik wil dat niet nog erger maken dan nu al gebeurt door schone voeding dus. Dat is mijn stimulans om er af te blijven

Ben/was overigens wel verzot op chocolade, drop enzo maar is allemaal verleden tijd nu

[Lukas]

Er zit tryptofaan in chocolade, heeft een invloed op serotonine waardoor je je 'goeder' gaat voelen, echter zijn de concentraties daarvoor niet groot genoeg.
Ook zit er caffeïne, theobromine en anandamide in, anandamine is verwant aan THC uit cannabis.
Ook hier zijn de concentraties niet hoog genoeg van om je daadwerkelijk enig effect te geven in de richting van je prettig voelen.
Tevens zitten er stoffen in die de afbraak van anandamine tegengaan (de zogenaamde N-acylethanolamines).

[Simon87]

Omdat niemand er over is begonnen, drop verlaagt je testosteron;

https://www.thieme-connect.com/ejour...5/s-2003-42724
Can liquorice cut testosterone? | Mail Online

[GeneralIx]

Staat gewoon op de achterkant...

[Shredmaster]

Maar het is wel verdomd lekker om af en toe wat snoep weg te bunkeren.

mmmm kan niet wachten tot graspop, eerst ff lekker stoned worden en dan flink snaaien

[Lukas]

Maar het is wel verdomd lekker om af en toe wat snoep weg te bunkeren.

mmmm kan niet wachten tot graspop, eerst ff lekker stoned worden en dan flink snaaien

Hell yeah