excel bestand Roy P

[blue_eye]

Ik ben nu aan het proberen om mijn voedingsschema op orde te krijgen met het excel bestand dat ik gevonden heb op dit forum.

Nu had ik een vraag over dit bestand.

Als ik nu bijvoorbeeld 100 gram cornflakes invul dan geeft hij de kcal - e - k - v verhoudingen ernaast. Maar als ik dan zeg van ik wil vandaag toch geen cornflakes eten en ik neem 100 gram donuts dan blijven die verhoudingen van kcal e k v gewoon hetzelfde.

Wat kan ik hier aan doen of zijn er nog andere bestanden die ik kan gebruiken om mijn voedingsschema in orde te krijgen?

In ieder geval, dikke proficiat aan de maker van dit bestand. Echt knap en handig!

[melvinafca]

huh? KEV moet je zelf invullen gebeurt niet vanzelf, of is dat je vraag niet?

[blue_eye]

Nee is niet echt mijn vraag.

Ik bedoelde eigenlijk dat je bv bij ontbijt uit een hele lijst eten kan kiezen, daar kan je dan 90 gr cornflakes uit kiezen, krijg je de waardes van cornflakes, maar als je dan toch geen cornflakes wil eten en je vervangt dit door bv 90 gr donuts dan blijve die waardes gewoon hetzelfde. En ik veronderstel dat 90 gr cornflakes toch niet dezelfde waardes heeft als 90 gram donuts, anders eet ik wel elke dag donuts.

hopelijk snap je het

[Fitness-maniak]

Roy P??

die heeft da nie gebouwt

[melvinafca]

Stuur dat schema eens dan, snap je niet.

[Fitness-maniak]

probeer het dan even te ''verversen'' met F5.
misschien komen de waardes dan wel erbij..

werkt bij mij iig wel

[blue_eye]

Fitness-maniak, mijn excuses voor de fout dan, vind het iig een top bestand, heel handig om mee te werken.

En inderdaad refresh doet wonderen ^^

Mijn welgemeende excuses

[Venum]

En die Roy P maar alle credits krijgen haha.

[Roy P]

Haha nee ik heb er niks mee te maken , heb het bestand alleen in een paar topics gepost.