Tweet
Ik werd gisterochtend wakker met onwijze pijn in mijn maagstreek. Blijkt nadat de dokter er naar gekeken heeft dat mijn maagwandvlies is ontstoken. Dus nu moet ik heel voorzichtig zijn met wat ik eet en vooral licht en zacht eten.
Daar gaat mijn eetschema!
De dokter zei dat ik vooral zachte dingen moet eten geen citrus en geen zure voedingsmiddelen. Ze had het over soep en vla. Ik voel dus mijn massa al afnemen door er alleen al aan te denken!
Ik was lekker bezig en ik was al 3kg kwijt. Nu gaat het natuurlijk helemaal snel als ik niet normaal kan eten. Maar dan niet op de juiste manier.
Heeft iemand nog een idee of misschien wel een paar om niet te veel spiemassa kwijt te raken zolang ik niet behoorlijk kan eten? Want nu moet ik op onderhoud gaan eten lijkt mij. Alleen bijna alles wat ik eet doet onwijs pijn.
Ik heb al whey in mijn havermout gegooid maar dat is zo'n beetje het enige waar ik op kwam.
Daar gaat mijn eetschema!
De dokter zei dat ik vooral zachte dingen moet eten geen citrus en geen zure voedingsmiddelen. Ze had het over soep en vla. Ik voel dus mijn massa al afnemen door er alleen al aan te denken!
Ik was lekker bezig en ik was al 3kg kwijt. Nu gaat het natuurlijk helemaal snel als ik niet normaal kan eten. Maar dan niet op de juiste manier.
Heeft iemand nog een idee of misschien wel een paar om niet te veel spiemassa kwijt te raken zolang ik niet behoorlijk kan eten? Want nu moet ik op onderhoud gaan eten lijkt mij. Alleen bijna alles wat ik eet doet onwijs pijn.
Ik heb al whey in mijn havermout gegooid maar dat is zo'n beetje het enige waar ik op kwam.
Comment