Feestdagen

[Viranelly]

Het is weer eens december

dus hoe pakken jullie je voeding aan tijdens kerst/nieuwjaar enz?

Wat eet je wel, en wat eet je niet?

[Ashley]

Het is weer eens december

dus hoe pakken jullie je voeding aan tijdens kerst/nieuwjaar enz?

Wat eet je wel, en wat eet je niet?

Tijdens de feestdagen let ik nergens op. Ik ben van de laatste jaren niet in Nederland tijdens de feestdagen....dan laat ik me helemaal gaan.
Ik eet en drink alles waar ik zin in heb. Als ik thuis ben ga ik er weer tegen aan.

[marnop]

Veel vlees eten, erg veel vlees eten.
Drinken doe ik niet dus wordt een sapje oid, dus maakt voor mij verder niets uit.
Als je genoeg vlees eet dan heb je toch geen trek meer in rotzooi.
Gewoon ook zwaar eiwitrijk ontbijten/ochtendmaaltijden en met genoeg KH zodat je nergens meer trek in hebt de hele dag verder, behalve 's avonds je flinke portie vlees en dan flink bunkeren tot je vol zit en de ijs teveel is. simpel toch?

[Viranelly]

Eh, ik heb genoeg wilskracht om de taart enz. af te wijzen hoor

vroeg me gewoon af hoe jullie dat doen.

[Triple X]

taart wijs ik ook wel af alleen eet met de feestdagen alles lekker gourmetten enzo met veel vlees en lekkere sauzen

Daarnaast lekker zuipen en snuiven hoort allemaal bij een goed kerstfeest

[dynobet]

alles waar ik zin in heb + 1-2 bakjes kwark per dag.

[Viranelly]

1-2 bakjes kwark per dag.

Doe je sowieso al toch?

[sjoerdiezee]

alles waar ik zin in heb + 1-2 bakjes kwark per dag.

Same here! Dan kan ik na 5 maanden eindelijk weer eens kwark aanraken. Met kerst komt t niet zo nauw, daarna kijken wel weer verder.

[dynobet]

Doe je sowieso al toch?

ja en die 1-2 bakjes kwark zijn het enigste waar ik me aan ga houden. de rest eet ik dus gewoon wat ik wil.

2 jan begint mijn ud2 bulk, en dan ga ik dus 2 maandjes vrij strikt eten volgens schema. (al ben ik daar ook vrij flexibel mee. zolang de macros maar in orde zijn, en de voeding gezond).

[frankey]

van 3 dagen in dec. maand mag je best wel eens een x los gaan, maar zoals marnop zegt je vol met lekker veel prakken is ook geen straf

[punani]

2 dagen schijt hebben.

[fransje9000]

Ik ga met feest dagen altijd wokken helemaal vol proppen met vlees en daarna flink aan de Mdma

[Pimpy]

Ik ga met feest dagen altijd wokken helemaal vol proppen met vlees en daarna flink aan de Mdma

Haha ouwe snoeperd

OT: Flink bunkeren & drinken. Na de feestdagen genoeg dagen om alles weer recht te trekken.

[Patricia86]

Ben ik de enige die zich totaal niet schuldig voelt, als ze zich volpropt met vlees?

[frankey]

nee hoor nogmaals paar dagen slecht eten is prima en zuipen evt meer voor de liefhebers :P