Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer
je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.
Ik heb gezocht op internet, en gekeken wat nou het beste is, maar is het tijdens de bulk fase verstandig om chocomel of energy drank te drinken? Het gaat om het groeien.
Bedankt
All time PRs: 195/135/232,5
Meet PRs: 185/132,5/232,5
Chocomelk is the way to go tijdens bulk. Zelf nam ik altijd whey voor het trainen en megagrow direct na het trainen. Werkt goed. Eventueel kan je whey en megagrow nog mixen voor na het trainen.
Ik eet tegenwoordig gewoon een stuk pure chocolade ergens na de trainingen.
Maar direct na de training blijft voor mij de whey prio, halve liter melk met ca 80 gram whey neem ik en ga d'r erg goed op.
Gaat om de cacao en de melk-bestanddelen en een beetje om de suikers, dus maakt niet uit welke je neemt. Na de training, dan wordt het iig sneller opgenomen.
Why Ergonomics Matter
Ergonomics is the science of designing workspaces, tools, and equipment to fit the user’s body, minimizing stress and discomfort....
The Big Data Analytics course offers a comprehensive understanding of techniques and tools used to analyze vast datasets. Participants learn about data...
Comment