Tweet
Ik heb gezocht op internet, en gekeken wat nou het beste is, maar is het tijdens de bulk fase verstandig om chocomel of energy drank te drinken? Het gaat om het groeien.
Bedankt
Bedankt
-
All time PRs: 195/135/232,5
Meet PRs: 185/132,5/232,5 -
Chocomelk is the way to go tijdens bulk. Zelf nam ik altijd whey voor het trainen en megagrow direct na het trainen. Werkt goed. Eventueel kan je whey en megagrow nog mixen voor na het trainen. -
Ik eet tegenwoordig gewoon een stuk pure chocolade ergens na de trainingen.
Maar direct na de training blijft voor mij de whey prio, halve liter melk met ca 80 gram whey neem ik en ga d'r erg goed op.1e Masters Superbody YBF 2011!
Go M.U.D. Mart's Ultimate Diet ©Comment
-
Ah oke, en gaat het dan om Nesquick of om die gele pakken van chocomel? En beter na of voor de training?All time PRs: 195/135/232,5
Meet PRs: 185/132,5/232,5Comment
-
Gaat om de cacao en de melk-bestanddelen en een beetje om de suikers, dus maakt niet uit welke je neemt. Na de training, dan wordt het iig sneller opgenomen.1e Masters Superbody YBF 2011!
Go M.U.D. Mart's Ultimate Diet ©Comment
-
Ik weet genoeg! Bedankt!
All time PRs: 195/135/232,5
Meet PRs: 185/132,5/232,5Comment
-
Must read for the serious chocolat believer
http://oakbrooksc.com/docs/stager_chocmilk_study.pdf
chocomel FTW!There are Two Types of Pain in this World: The Temporary Pain of Discipline, or the Permanent Pain of Regret!Comment
-
➢ Product Name — Fairy Bread Farms Hemp Gummies Chemist Warehouse
➢ Main Benefits — Pain Relief & Reduce Stress!
➢ Composition — Natural...8 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 73kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 32.5kg 18x
- BW + 32.5kg 8x
Superset...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x (VPR)
- 105kg 2x
Deficit wide grip SL DL:
- 100kg 5x
- 100kg...3 dagen geleden -
De doseringen die je noemt zijn redelijk gebruikelijk voor beginners, maar zorg ervoor dat je je gezondheid goed in de gaten houdt, vooral je lever bij...3 dagen geleden
-
Hey allemaal,
Voor iedereen die in Raalte of omgeving HYROX wil trainen: bij Lifestyle Centre kun je nu officieel HYROX-trainingen volgen!...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
1 sec paused safety bar squat:
- 95kg 3x
Sumo safety bar goodmorning:
- 22.5kg 2x15
Wide...5 dagen geleden -
The clarity of your writing makes complex ideas accessible. It's evident that you prioritize the reader's understanding. uscis approved translators...5 dagen geleden
-
<<<Keto Flow ACV@>>> The aspect carries green tea extracts that have antioxidants that prevent all health problems. It allows with a...1 week geleden
-
I love how you break down complex ideas into easy-to-understand points. It makes learning about [subject] so much more enjoyable. ooglift zonder ...6 dagen geleden
-
The conversational tone of your writing makes your blog feel like a friendly conversation. It's a pleasure to read and learn from. mccqe6 dagen geleden
Comment