wat voor ingrediënten doen jullie in je shake?

Unox88

Junior Member

Lid sinds: Nov 2010

Berichten: 214
- Share
- Tweet
#1

wat voor ingrediënten doen jullie in je shake?

22-01-2011, 01:21

Ik gebruik mass gainer met 250ml water en brinta 45gram en n lepeltje kaneel 3-5gram. Ik wil der nog wat bij toevoegen en hoop op jullie reacties dat ik er iets uit kan vinden. Zou het lekker zijn om je eiwit poeder erbij te doen...

Gr's
Tags: Geen
Ashley

cnior member

Lid sinds: Apr 2009

Berichten: 6975
- Share
- Tweet
#2

22-01-2011, 19:49

Halfvolle melk.

ความพายายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั้น
Comment
Unox88

Junior Member

Lid sinds: Nov 2010

Berichten: 214
- Share
- Tweet
#3

23-01-2011, 20:44

niks extra's?
Comment
Iron Mind

Do or Die

Lid sinds: Apr 2010

Berichten: 10329
- Share
- Tweet
#4

23-01-2011, 20:56

Probeer eens cacaopoeder toe te voegen, melk, fruit, je eiwit poeder zulke producten zijn goed toe te voegen denk ik

"Straight outta gym"
Comment

Vorige template Volgende

Antwoord op Hof: OM moet oud-topambtenaar Demmink toch vervolgen

door akashsingh

https://haze-growroom.de.tl/Forum/to...ndli-Chart.htm
https://morethanenglish.edublogs.org...r-birth-chart/
http://users.atw.hu/gabcsik/i...
- Kanaal: Het Nieuws
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Reiki Healing Course: Unlocking the Power of Energy Healing

door akashsingh

A Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...
- Kanaal: Van alles en nog wat... (Off-Topic)
2 dagen geleden
Gary B Flom Saudi Arabia: A Business Leader with a Heart for Humanity

door flotillaiot

White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...
- Kanaal: Van alles en nog wat... (Off-Topic)
4 dagen geleden
Gary B Flom Saudi Arabia: A Business Leader with a Heart for Humanity

door flotillaiot

Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....
- Kanaal: Van alles en nog wat... (Off-Topic)
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x

1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x

Wide grip bent...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)

Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Horse stance:
- 25kg 90 seconden

Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Silagra for Erectile Dysfunction: Proven Results You Can Trust

door devidwarner9001

Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...
- Kanaal: Algemeen
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)

SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden

wat voor ingrediënten doen jullie in je shake?

Comment

Comment

Comment

Sidebar top desktop

Actieve discussies

wat voor ingrediënten doen jullie in je shake?

wat voor ingrediënten doen jullie in je shake?

Comment

Comment

Comment

Sidebar top desktop

Actieve discussies

Tag Cloud