Dagen dat je anders eet dan je gewone eetpatroon?

[Bigger faster stronger]

jaaah hoort er gewoon bij toch af en toe van die dagen zorg gewoon dat je die eiwitten binne krijgt dan is er niks aan het handjee.

[melvinafca]

Dat haal ik thuis weer in

[adon1s]

Je hoeft toch geen troep te eten? Persoonlijk eet ik liever niks ipv troep wanneer ik bijv. op een verjaardag zit (ook al ben ik langer onderweg). Dan haal ik later m'n voeding wel iets in. Zolang jij het niet erg vind is er niets ergs aan. Ik eet persoonlijk ook liever ietsjes losser en cut wat vaker dan dat ik alles precies af zou moeten wegen, dat zou voor mij ook niet te doen zijn aangezien ik sommige dagen maar 4x per dag eet en andere dagen weer 7x.