ziek

[tinybite]

Ik ben ineens ziek geworden en ik wil ook bijna niks eten, weet ook niet of ik over me nek ga als ik iets naar binnen gooi.
ik ga nu dus ook wat gewicht verliezen als ik wat langer ziek blijf.

zal ik gewoon proberen om shakes te drinken met water om toch een beetje eiwitten naar binnen te krijgen ??

[Beaudien]

Ik zou eerst maar gewoon uitzieken..........dan heb je het zo weer ingehaald, hoor.

[okidoki71]

lekker uitzieken en niet teveel stressen over je spierverlies want dat zal in een week minimaal zijn......wat je veel verliest is vooral vocht dus zoiezo veel drinken, eten heeft het lichaam niet veel nodig omdat het de energie nodig heeft om de bacterien je lichaam uit te schoppen, als je eet moet je maag verteren en dat kost ook energie......vandaar altijd grootmoeders wijsheid, neem een lekker kippenboillon en een beschuitje, ligt lekker licht op de maag.

beterschap