Rijst op

[TrainInsane]

dag leden,
Even een vraagje, heb juist getraint
Wil mijn eten maken maar rijst is op., zou ik dit vervangen door brood
Of havermeel?

Grtzz

[Viranelly]

havermeel met melk verteert sneller dan brood met vlees

[TrainInsane]

ik doe het met water. Thx m8
Smakelijk

Grtzzz

[beat-boxer]

Waarom niet met melk?

[TrainInsane]

omdat ik aan het cutten ben.

[beat-boxer]

Owh, ok. sorry ik dacht dat je aan het bulken was xD
Btw, beast fysiek!

[Limit]

gewoon nieuwe rijst halen

[karwan2]

jaa doe niet lui loop naar de ah even snel ofso

[TrainInsane]

[quote=beat-boxer;815688]Owh, ok. sorry ik dacht dat je aan het bulken was xD
Btw, beast fysiek![/quote beest in opleiding , is trouwens een foto van vorige zomer.

grtzz

[TrainInsane]

jaa doe niet lui loop naar de ah even snel ofso

ik lui ? denk je maar. x

[karwan2]

ik zeg doe niet lui betekent niet dat je lui bent --

[Iron Mind]

Anders starten jullie een nutteloze discussie..

[Fitness-maniak]

Kut voor je...

[Viranelly]

ik doe het met water.

Met melk zou je er extra eiwitten bij hebben he

[TrainInsane]

geen nood kerel . , er komen genoeg eiwitten binnen hoor