Mijn bulkschema

[beelzebab]

kijk dit is nu es een tip, ik ga morgen ook kaneel kopen voor me shake

[Achilles]

Verhoogt kaneel nou de insuline peil of niet?

[harold]

Kaneel verhoogt gevoeligheid voor insuline

Een stof in kaneel verbetert de werking van insulinereceptoren in vet- en spiercellen. Dat blijkt uit onderzoek van het Maryland Human Nutrition Center, een onderzoeksinstituut van het Amerikaanse ministerie van Landbouw.

Volgens de onderzoekers helpt kaneel om een overschot aan glucose in het bloed te verminderen. Te lang rondlopen met zo'n overschot is schadelijk voor de nieren en leidt tot vermoeidheid, een verminderd gezichtvermogen en hartaanvallen.

Kaneel helpt. In proeven met menselijke weefsels in het laboratorium en met proefdieren bleek de specerij suikers twintig keer sneller de cellen in te jagen. Omgerekend naar mensen is een kwart tot een hele theelepel voldoende om effect te hebben.

Werkzame stof is methylhydroxychalconepolymeer. Die stof verbetert de weking van de insulinereceptor.

Stukje van ergogenics

Grtz..

[Achilles]

thanks harold

[Achilles]

In andere woorden, door het gebruik van kaneel worden in de spiercel meer anabole eiwitten aangemaakt waardoor de cel met dezelfde hoeveelheid insuline meer glucose opneemt, hetgeen meer energie oplevert. Er verandert niks aan het insulinepeil.

staat veel nuttige info op ergogenics

[Mr. Symmetry]

Citaat[/b] (Achilles @ Mei. 14 2005,14:26)]staat veel nuttige info op ergogenics

Vind ik nou ook! Willem Koerts is een kanjer. Op andere forums wordt nogal denigrerend over ergogenics gedaan. Tuurlijk moet je MEER lezen, dan slechts ergogenics, maar ik ben al 5 jaar dagelijks een vaste klant.

[Curiosio]

Vind hem wel eens wat eenzijdig maar meestal niet verkeerd.

Greets...

[BREAR]

Ik heb het ook wel eens een tijdje geprobeerd met kaneel in mijn kwark maar ik ben er weer mee gestopt omdat ik het echt niet meer te eten vond.
Ik ging er tegen opzien om s"avonds die bak kwark naar binnen te werken.

Ik ben zo en zo al geen liefhebber van die franse kwark en eet het alleen maar omdat het nodig is.
Maar het schijnt idd heel goed te zijn om kaneel toe te voegen.
Groet:
Jambo

[king36]

ik voeg dit ook toe aan mijn kwark..alleen zie ik er niet tegenop om die kwark weg te eten..ik doe de kwark gewoon in een blender met een banaan eiwit en de kaneel en drink het zo naar binnen..makkelijk toch..

[Romme]

Doe ik ook af en toe, maar heb tot nu toe geen problemen met me kwark.