Tweet
Kan het kwaad om een week lang enkel het volgende te eten?
Roerei
Magere kwark
Whey
Rijstmeel
Dieetolie
Casseine
Pangafilet
Broccolisoep
Roerei
Magere kwark
Whey
Rijstmeel
Dieetolie
Casseine
Pangafilet
Broccolisoep
-
-
Je mist natuurlijk een heel aantal micronutrienten, maar in een week zul je geen grote tekorten creeren. Het zal vanwege de korte duur niet "erg" zijn. Op lange termijn zal dit dieet zeer zeker wel schadelijk zijn.Originally posted by Viking18 View PostMore knowledge will just increase your potential. For this potential to be manifested, the knowledge must be applied! -
Waarom wil je dat?Train hard or go hormoneComment
-
Heb sinds gister beugel, en is eerste paar dagen beetje vervelend met eten, vandaar. Als jullie nog andere dingen weten waarbij je amper hoeft te kauwen hoor ik het graag.Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logWoensdag trainen overgeslagen, hopende dat vrijdag geheel opgeknapt zou zijn. Gedeeltelijk gelukt, alleen merk ik erge krampen rond m'n linker kuit /...1 week geleden
-
Trenabol Inj 1 Amp is a strong energy booster that is designed to enhance your strength, endurance, and overall workout performance. Engineered for athletes...1 week geleden
-
Beste Builders,
Ben al ruim 10 jaar in de fitness zaal te bekennen en was altijd super fit en breed.
Nu heb ik vorig jaar een ongeluk...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logWeer wat grieperig / ziekjes afgelopen dagen, dus wat minder sets gedaan bij aantal oefeningen én hier en daar lager gewicht / RPE.
Training...1 week geleden -
➢ Product Name — Fairy Bread Farms Hemp Gummies Chemist Warehouse
➢ Main Benefits — Pain Relief & Reduce Stress!
➢ Composition — Natural...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 73kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 32.5kg 18x
- BW + 32.5kg 8x
Superset...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x (VPR)
- 105kg 2x
Deficit wide grip SL DL:
- 100kg 5x
- 100kg...2 weken geleden
Comment