Hallo,
Ik ben sinds een jaar serieus met mijn voeding bezig, naast mijn training. Nu ben ik redelijk drooggetraind, en wil ik weer gaan bulken. IK heb het voedingsschema ingevuld. Volgens mij komt het redelijk overeen met wat er in oa stickys staat over verdelingen etc. Alleen eet ik bijvoorbeeld 900g kwark op een dag, en 4 gekookte eieren. Verder zijn er misschien op of aanmerkingen over het voedsel wat verspreid is over de dag. Graag jullie mening hier over!
Groeten,
Gerol
Ik ben sinds een jaar serieus met mijn voeding bezig, naast mijn training. Nu ben ik redelijk drooggetraind, en wil ik weer gaan bulken. IK heb het voedingsschema ingevuld. Volgens mij komt het redelijk overeen met wat er in oa stickys staat over verdelingen etc. Alleen eet ik bijvoorbeeld 900g kwark op een dag, en 4 gekookte eieren. Verder zijn er misschien op of aanmerkingen over het voedsel wat verspreid is over de dag. Graag jullie mening hier over!
Groeten,
Gerol
Comment