Frieten (for 3 days)

**harold** · 07-10-2004, 19:38

dat wordt flink op de cardio apparaten te keer gaan dan
Ik zou dit maar niet teveel doen wat goed is het niet...

Grtz..

**Hellio** · 07-10-2004, 21:51

af en toe een frietje kan wel maar het moet geen gewoonte worden anders gaat het slecht aflopen.
3 dagen is wat aan de grote kant probeer dit te composeren met wat gezondere dingen

**100%** · 08-10-2004, 15:22

3 X per week kan goed werken, mits je dan weer voor een maand beu bent gegeten

ps, momenteel heb ik ook 1 X per week frietdag, echter eet het wel bovenop mijn basis voedingsschema.
Op deze manier kom ik in ieder geval geen voedingsstoffen tekort ! (wel extra kcal´s )

Grtz 100%

**Wimpy** · 08-10-2004, 16:50

Gelukkig lust ik geen frieten...en dat voor nen belg

**XeNoGeaR** · 08-10-2004, 16:54

Achman gewoon vreten die handel en magnatron friet is goed te doen hoor...zitten minder vetten op mss moet je dat maar is doen verslaafde ./

**harold** · 08-10-2004, 18:01

Ik neem altijd oven friet is ook goed te doen en maar 4,9 gram vet..

Grtz..

**Hellio** · 09-10-2004, 17:58

ik maak 1 pizza klaar in het weekend deze zelf gemaakt geen diepvries.

**harold** · 09-10-2004, 19:21

die diepvries pizza vind ik ook altijd tegenvallen maar er staat wel altijd op hoeveel vet erin zit vind ik wel makkelijk..

Grtz..

**kleine** · 10-10-2004, 11:51

ik mag zelfs een heel week frieten eten zonder bij te komen ik sta toch altijd op 4-5%.

"leve de snelverbrander"

Frieten (for 3 days)