super.. dan ga ik 3 maanden keihard bulken en trainen
Bulken
Collapse
X
-
Originally posted by ossenaartje View PostIk wil gaan bulken maar zie in veel schema's dat je Tonijn moet eten. Dan heb ik een probleem en misschien wel meer mensen die het niet lusten. wat kan hier voor in de plaats doen???
en wat zijn nu de beste brood/groente/fruit soorten die je kan nemen??
Als jij perse vis wil eten Kijk dan naar andere soorten vis..
Als je brood eet Volkoren en groente waar weinig suikers inzitten..All you need is the heart off a Champion!
Comment
-
Originally posted by ossenaartje View PostIk wil gaan bulken maar zie in veel schema's dat je Tonijn moet eten. Dan heb ik een probleem en misschien wel meer mensen die het niet lusten. wat kan hier voor in de plaats doen???
en wat zijn nu de beste brood/groente/fruit soorten die je kan nemen??
Comment
-
Originally posted by zespak View Postop niet trainingsdagen ga ik toch geen 100gr brinta weg zitten werken
extra koolhydraten voor wat??Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kg
Comment
-
Originally posted by nielsp101 View PostKoolhydraten hebben geen invloed op de eiwitsynthese.
Maar je lichaam heeft het wel nodig als brandstof, en zijn deze er niet in de juiste hoeveelheid aanwezig gaat het lichaam van andere stoffen brandstof maken.Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kg
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 81kg 3x
1 sec paused safety bar squat:
- 75kg 6x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
door pebitech00Dit casino is een geweldige optie voor mensen zoals ik, die op zoek zijn naar iets spannends en divers, maar toch binnen de grenzen van Nederland willen...
-
Kanaal: Algemeen
1 day ago -
-
Antwoord op Seeking Assignment Writing Help in NZdoor pebitech00If you have any recommendations for services or individuals who can assist me, I would greatly appreciate it! Ideally, I’d love to find someone familiar...
-
Kanaal: Algemeen
1 day ago -
-
Antwoord op Why DUOLINGO can be more beneficial?door pebitech00It can afford immediate outcomes and is getting popular and acknowledged by the continually increasing number of universities around the globe. This assessment...
-
Kanaal: Algemeen
1 day ago -
-
door pebitech00Videos with the most views are generally uploaded in the timeslots above — but they may not be the right fit for your audience and their behaviour....
-
Kanaal: Algemeen
1 day ago -
-
door pebitech00Keeping up with fast-paced financial markets often requires leveraging advanced tools and technologies. Crypto-Legacy.app
Christmas stickers for...-
Kanaal: Algemeen
1 day ago -
-
Antwoord op pws-opdrachtdoor pebitech00This blog is wonderful, thank you propose. Glad to see new projects! I wish you much success.
geometric patterns for cutting machines
Cute...-
Kanaal: Algemeen
1 day ago -
-
door pebitech00I prefer to read this kind of stuff. The quality of content is fine and the conclusion is good. Thanks for the post
3D Fonts for Cutting Machin...-
Kanaal: Algemeen
1 day ago -
Tag Cloud
Collapse
Comment