Whey + Brinta + ??

[lmfao]

Whatsup!

Om het mezelf makkelijker te maken aangezien ik een student ben ga ik i.p.v al me maaltijden te eten, ook proberen om om de 3 uur iets binnen te krijgen zoals een shake. Nou heb ik veel van de combinatie Whey + Brinta gehoord en ik vroeg me af wat jullie er het liefst nog doorheen gooien om het effectiever en/of lekkerder te maken? Ikzelf dacht aan lijnzaad(effectief) en kaneel lekkerder:P

Let me hear it man !

[InfineGhost]

Ik heb een whey van cookie deeg en als ik dat dan mix dan heb ik gewoon echt die lekkere cookie smaak

[lmfao]

Ik heb een whey van cookie deeg en als ik dat dan mix dan heb ik gewoon echt die lekkere cookie smaak

Hahah Ik heb weer zo'n standaard aardbei omdat het eigenlijk het enige is wat ik heb geprobeerd! Ga zo me eerste brinta met whey en water binnengooien:P

[Dennis23]

Water..

[InfineGhost]

Hahah Ik heb weer zo'n standaard aardbei omdat het eigenlijk het enige is wat ik heb geprobeerd! Ga zo me eerste brinta met whey en water binnengooien:P

laat me weten hoe het smaakt want ik heb echt zo mijn twijfels over een graan product met water, ik neem havermout altijd met melk, water lijkt me gewoon zo vies

[nibor76nl]

Whatsup!

Om het mezelf makkelijker te maken aangezien ik een student ben ga ik i.p.v al me maaltijden te eten, ook proberen om om de 3 uur iets binnen te krijgen zoals een shake. Nou heb ik veel van de combinatie Whey + Brinta gehoord en ik vroeg me af wat jullie er het liefst nog doorheen gooien om het effectiever en/of lekkerder te maken? Ikzelf dacht aan lijnzaad(effectief) en kaneel lekkerder:P

Let me hear it man !

als MR.SHAKE zou ik zeggen...

500 ml melk
100 gr gemalen havermout
30 gr Whey
30 ml olijfolie

[nibor76nl]

laat me weten hoe het smaakt want ik heb echt zo mijn twijfels over een graan product met water, ik neem havermout altijd met melk, water lijkt me gewoon zo vies

met water is het echt prima te doen hoor..

[lmfao]

met water is het echt prima te doen hoor..

Haha ik vertrouw op je woord en laat het je weten zodadelijk!

[lmfao]

als MR.SHAKE zou ik zeggen...

500 ml melk
100 gr gemalen havermout
30 gr Whey
30 ml olijfolie

Heb je misschien als ''MR SHAKE'' meer zulke tips om langdurende eet-maaltijden te vervangen voor vloeibare maaltijden zonder dat de kwaliteit van je voeding afneemt:P Das natuurlijk het laatste wat we willen right

[lmfao]

Oke ik heb net 40 gram whey aarbei met brina 50 gram en 400 ml water met een beetje kaneel goed geshaked in mijn shakebeker en het proefde... AWESOME. Damn of het ligt aan mij of dit is echt een verwenning haha met een handje nootjes ook nog een complete meal! Zeker 2 x in mijn voedingsschema zetten AANRADER boys and girls

[Koppejan]

300 ml melk, 250 gram magere kwark, 50 gram muesli, 30 gram whey, en een banaan. Als je het minder gezond wil maken doe je chocomel ipv melk.

[TheHaren]

Oke ik heb net 40 gram whey aarbei met brina 50 gram en 400 ml water met een beetje kaneel goed geshaked in mijn shakebeker en het proefde... AWESOME. Damn of het ligt aan mij of dit is echt een verwenning haha met een handje nootjes ook nog een complete meal! Zeker 2 x in mijn voedingsschema zetten AANRADER boys and girls

Mr Shake zou ik niet als al te positief opvatten in dit geval . De kwaliteit van vaste voeding gaat in mijn inziens altijd boven die van shakes. Ik zie shakes meer als aanvulling in plaats van vervanging. Tenzij jij je shakes tijdens je werk neemt door tijdgebrek, zou ik vast voedsel aanraden.

[InfineGhost]

Hmm nou ik denk dat ik er ook keertje aan gaat geloven, morgen ga ik het denk ff proberen

[lmfao]

Mr Shake zou ik niet als al te positief opvatten in dit geval . De kwaliteit van vaste voeding gaat in mijn inziens altijd boven die van shakes. Ik zie shakes meer als aanvulling in plaats van vervanging. Tenzij jij je shakes tijdens je werk neemt door tijdgebrek, zou ik vast voedsel aanraden.

Ja, ik eet 6x per dag waarvan 1 sommige dagen 2 zulke shakes

[beat-boxer]

Gewoon lekker melk erbij doen.