Hallo Allemaal,
Ik snap even iets niet.
Ik wilde vandaag een voedingsschema maken, dus ben naar voedingsbehoefte.nl gegaan en heb daar mijn vet percentage berekent en ik kwam uit op een vet percentage van 40%????? ik ben 1.73m weeg 65 kg en heb een middelomtrek van 78 cm. Ik heb wel een kleine vetlaag, maar om nou te zeggen 40% vet??? kan dit kloppen??
Ik snap even iets niet.
Ik wilde vandaag een voedingsschema maken, dus ben naar voedingsbehoefte.nl gegaan en heb daar mijn vet percentage berekent en ik kwam uit op een vet percentage van 40%????? ik ben 1.73m weeg 65 kg en heb een middelomtrek van 78 cm. Ik heb wel een kleine vetlaag, maar om nou te zeggen 40% vet??? kan dit kloppen??
Comment