Dag beste mensen,
mijn stats zijn:
26 jr
78 kg
1.80m
17% Bf
ik ben nu bezig met een voedingschema
nu is mijn vraag wat voor vlees goed is voor je?
waar zitten goede vetten in?
ik wil namelijk zelf wat afvallen en wat minder bf krijgen
nu woon ik namelijk nog thuis en moet ik eten wat de pot schaft.
ook heb ik een vraag over het voedingschema als ik bij mijn voedingschema
cutten aan houd zit ik dan goed?
ik gebruik namelijk het exel sheet.
mijn stats zijn:
26 jr
78 kg
1.80m
17% Bf
ik ben nu bezig met een voedingschema
nu is mijn vraag wat voor vlees goed is voor je?
waar zitten goede vetten in?
ik wil namelijk zelf wat afvallen en wat minder bf krijgen
nu woon ik namelijk nog thuis en moet ik eten wat de pot schaft.
ook heb ik een vraag over het voedingschema als ik bij mijn voedingschema
cutten aan houd zit ik dan goed?
ik gebruik namelijk het exel sheet.
Comment