Tweet
hallo allemaal,
vandaag is de dag van het omgooien van me eetpatroon omdat ik te dik ben.
voor de duidelijkheid 192 cm lang 116 kilo gewicht bmi van 31
nu ben ik aan het stoeien met jullie sheet van het voedings schema mijn vraag is hoe kan ik zelf levensmiddelen toevoegen aan de lijst want een hoop dingen die wij hier in huis hebben staan er niet tussen zoals boter soorten en ook mijn eiwit shake eiwit 85 staat er niet tussen.
iemand enig idee hoe ik deze bij in het lijstje kan zetten?
bvd
Tom
vandaag is de dag van het omgooien van me eetpatroon omdat ik te dik ben.
voor de duidelijkheid 192 cm lang 116 kilo gewicht bmi van 31
nu ben ik aan het stoeien met jullie sheet van het voedings schema mijn vraag is hoe kan ik zelf levensmiddelen toevoegen aan de lijst want een hoop dingen die wij hier in huis hebben staan er niet tussen zoals boter soorten en ook mijn eiwit shake eiwit 85 staat er niet tussen.
iemand enig idee hoe ik deze bij in het lijstje kan zetten?
bvd
Tom
Comment