Maaltijd na de fitness.

Dylan_D

Junior Member

Lid sinds: May 2011

Berichten: 23
- Share
- Tweet
#1

Maaltijd na de fitness.

29-10-2012, 16:42

Hallo iedereen,

Aangezien ik wat beter op mijn voeding begin te letten, heb ik ook een vraag. Na de fitness: moet ik dan bv. Rijst/paste met vis eten of een maaltijd zoals aardappelen met groenten en vlees?
Tags: Geen
Fightmachine

Junior Member

Lid sinds: Jun 2009

Berichten: 200
- Share
- Tweet
#2

29-10-2012, 16:58

zoek even op Post workout , heb namelijk pas nog zo'n topic gestart

Never Never Never Give Up !!!
Comment
xBrian

Going Through Changes

Lid sinds: Jul 2009

Berichten: 2114
- Share
- Tweet
#3

29-10-2012, 17:15

Het kan allebei, al zou ik voor de rijst/pasta gaan met vis/kip of anders zoete aardappelen.

keep the focus going!
Comment

Vorige template Volgende

Enhancing Academic Success Through Expert Guidance

door arielwilson

Academic research work requires critical thinking, systematic analysis and well-structured writing as is the case with a PhD program. Public and PhD thesis...
- Kanaal: Algemeen
2 uur geleden
Antwoord op Hof: OM moet oud-topambtenaar Demmink toch vervolgen

door akashsingh

https://haze-growroom.de.tl/Forum/to...ndli-Chart.htm
https://morethanenglish.edublogs.org...r-birth-chart/
http://users.atw.hu/gabcsik/i...
- Kanaal: Het Nieuws
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Reiki Healing Course: Unlocking the Power of Energy Healing

door akashsingh

A Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...
- Kanaal: Van alles en nog wat... (Off-Topic)
3 dagen geleden
Gary B Flom Saudi Arabia: A Business Leader with a Heart for Humanity

door flotillaiot

White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...
- Kanaal: Van alles en nog wat... (Off-Topic)
4 dagen geleden
Gary B Flom Saudi Arabia: A Business Leader with a Heart for Humanity

door flotillaiot

Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....
- Kanaal: Van alles en nog wat... (Off-Topic)
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x

1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x

Wide grip bent...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)

Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Horse stance:
- 25kg 90 seconden

Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Silagra for Erectile Dysfunction: Proven Results You Can Trust

door devidwarner9001

Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...
- Kanaal: Algemeen
1 week geleden

Maaltijd na de fitness.

Comment

Comment

Sidebar top desktop

Actieve discussies

Maaltijd na de fitness.

Maaltijd na de fitness.

Comment

Comment

Sidebar top desktop

Actieve discussies

Tag Cloud