Tip! Handig programmaatje voor Voedingsschema

[Aalgarnaal]

Hoi allemaal, ik kwam vandaag een handig programmaatje tegen om je voedingsschema mee te maken. Echt werkelijk ALLES zit erin
Je moet hiervoor wel iets van een survey ofzo invullen, dan kun je het downloaden. Heeft iemand anders misschien een link hiervoor waar je geen enquete hoeft in te vullen? Dan zal ik deze link even veranderen.

Tot die tijd, hier is de link:
Download Your File Now

PS: Ik ben nieuw op dit forum, ik weet eigenlijk niet of ik deze link hier mag plaatsen, zoniet, dan mag het weer weg :P

[xBrian]

Je bedoelt zo een exel bestand?
http://forum.bodynet.nl/dagelijkse-v...xcelsheet.html

[Aalgarnaal]

Je bedoelt zo een exel bestand?
http://forum.bodynet.nl/dagelijkse-v...xcelsheet.html

Het is inderdaag een soortgelijk iets, alleen berekent deze aan de hand van formules en gegevens je dagelijkse behoefte, aantal kcal voor cut, voor bulk, macro's, etc..
Al met al, het is heel uitgebreid.
Ik had er ook nog een gevonden met micro's (voor de pro's). Ik kan die misschien nog even opzoeken. Die had verder geen enquete o.i.d.

[Gus]

Ziet er niet echt betrouwbaar uit

[Aalgarnaal]

Ziet er niet echt betrouwbaar uit

Oke dan doe je het niet, voor mij werkte het prima. duurt een paar minuutjes.