Complex Carb Gainer, kan iemand mij nadere info geven?

[bennob]

Goedemorgen,

Ik had een vraag over de Complex Carb gainer van XXL Nutrition, voor de mensen die bulken vast een bekend product.

Ik ben een gozer van 22 jaar, 85 kilo, 1:90 lente.

Ik ben nou 3 maanden serieus hard aan het sporten en heb verschillende supplementen gebruikt, maar ik leer tot de dag van vandaag en kom er steeds meer achter dat je de mooie praatjes achter wegen kan laten en je meer op je voeding kan focussen.

Echter zie ik resultaat, en weet ik dat geduld een schone zaak is. Maar ik wil nog sneller naar een gespierder resultaat.

Mijn vraag is?:: Als ik de weight gamer ga gebruiken zal ik dan sneller een beter resultaat zien? Zijn hier mensen met ervaringen?

(ik weet dat je zelf ook een weight gamer kan maken voor goedkoper)
Met vriendelijke groet: Benno

[niet_hier]

Een weight gainer bestaat voornamelijk uit een combinatie van eiwitpoeder (whey) en koolhydraten (suikers). Het zijn met name de koolhydraten waar je meestal geen supplement voor nodig hebt omdat je die al voldoende uit normale voeding kunt halen. De extra kosten wat een dergelijk supplement met zich meebrengt is dan niet nodig.

[Kensui]

niet_hier geeft je al het juiste antwoord.
Je kunt beter producten kopen met veel carbs maar de keus ligt aan jou.

Of je resultaat ermee ziet? ligt eraan hoe hard je traint en je kcals.
Als je ziet dat je resultaten haalt gewoon mee doorgaan.