Tweet
Beste,
Ik ben hier nu al een tijdje aan het lezen en heb met alle info die ik verzameld heb nu zelf een schema opgesteld. Het probleem is echter dat ik in een internaat zit en dus de maaltijden 's morgens 's middags en 's avonds niet zelf kan maken. Ook heb ik niet de mogelijkheid een frigo te houden dus kwark, kippenfilet... zijn niet mogelijk.
Nu heb ik toch geprobeerd er het beste van te maken. Zou ik met dit voedingsschema al wat verder komen volgens jullie? Ik hou me er momenteel al enkele weken aan.
PS: de maaltijden 's middags bestaan bijna altijd uit aardappelen, vlees en groentjes. 's Avonds is het meestal iets van pasta.
Mvg,
Ik ben hier nu al een tijdje aan het lezen en heb met alle info die ik verzameld heb nu zelf een schema opgesteld. Het probleem is echter dat ik in een internaat zit en dus de maaltijden 's morgens 's middags en 's avonds niet zelf kan maken. Ook heb ik niet de mogelijkheid een frigo te houden dus kwark, kippenfilet... zijn niet mogelijk.
Nu heb ik toch geprobeerd er het beste van te maken. Zou ik met dit voedingsschema al wat verder komen volgens jullie? Ik hou me er momenteel al enkele weken aan.
PS: de maaltijden 's middags bestaan bijna altijd uit aardappelen, vlees en groentjes. 's Avonds is het meestal iets van pasta.
Mvg,
Comment