Originally posted by emilio75
View Post
kerstdiner
Collapse
X
-
Originally posted by melvinafca View Post2eetlepels Olijfolie + halve balsamico(kan meer maar vind ik niet lekker) En dan wat mexicaanse kruiden maar die zal jij wel niet hebben. Iedergeval zeezout erbij en alles wat pittig is"Aan****testosteron****hangen geen risico's want islichaamseigen****stof" -****Dexie****2013 ( het srs jaar)****
Comment
-
-
1e kerstdag kook ik voor de family
wel wat luxer dan gewend...maar wel passend in mn schema
carpaccio
gegrilde peer/rode ui/huttenkase/walnoten
biefstukje/boontjes/champignons/aardappeltjes uit de oven
wat fruit na misschien...maar meestal word het koffie
2e kerstdag kookt mn moeder
rijst/zalm/witlof
en ik denk wat garnalen vooraf
overdag zal het niet veel afwijken van mn schema
het enige wat ik zal snoepen is een stukje 85% pure chocola
of wat lekkere nootjes
Comment
-
-
Originally posted by ultra1993 View PostZat net te kijken op de kerststol die ze hier zitten te eten wat er in zit. Zie ik bij ingredienten weipoeder staan haha, volgens mij voor het eerst dat ik dat bij ingredienten zie staan?
Zit echt in een boel dingen verwerkt, wordt vrij veel gebruikt in de voedingsindustrie. Maakt kerststol er niet beter voor je op"People laugh and call me lazy, while they twit around in their three-hour workout making zero progress. Sometimes, instead of what you do in the weight room, it's what you don't do that will lead to success."
Comment
-
Originally posted by FitnessBoer View PostZit echt in een boel dingen verwerkt, wordt vrij veel gebruikt in de voedingsindustrie. Maakt kerststol er niet beter voor je op
Ik laat me morgen niet weerhouden, ik ga los!!
(en zit waarschijnlijk na 2 plakken al bomvol van de zoetigheid die ik niet gewend ben.....)"Bodybuilding is a long term commitment and you won’t get the results you want over night. "
Comment
-
Originally posted by FitnessBoer View PostZit echt in een boel dingen verwerkt, wordt vrij veel gebruikt in de voedingsindustrie. Maakt kerststol er niet beter voor je op
Haha ok wist ik niet dat het in een hoop voeding zit.
Maar ben er gelukkig niet dol op ook dus ga het niet eten omdat ik het een beetje lekker vind .
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 80kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R
Push press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
18 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6
B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R
Wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x2
WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10
WIde grip BTN lat pulldown:...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment